Sapere cosa c’è nel piatto
Verdure miste
Calorie e valori nutrizionali
carote, cimette di cavolfiore e broccoli, surgelate, bollite
30
caloriekcal per 100 g
Proteine2 g
Carb.3,8 g
Grassi0,4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 30 kcal —
- Proteine 2 g 4%
- Carboidrati 3,8 g 1%
- Grassi 0,4 g 0%
- Grassi saturi 0,1 g 0%
- Fibre 2,6 g 9%
- Zuccheri 2,7 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 2 g | 3,8 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 1 g | 1,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 2,9 g | 5,7 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 3,9 g | 7,6 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 4,9 g | 9,5 g | 0,9 g |
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- Mix di carote cavolfiore e pisellisurgelato35 kcal / 100 g
Domande su verdure miste
Quante calorie ci sono in 100 g di verdure miste?
100 g di verdure miste: 30 kcal, 2 g di proteine, 3,8 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di verdure miste?
50 g di verdure miste: 15 kcal, 1 g di proteine, 1,9 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di verdure miste?
150 g di verdure miste: 45 kcal, 2,9 g di proteine, 5,7 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di verdure miste?
200 g di verdure miste: 60 kcal, 3,9 g di proteine, 7,6 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di verdure miste?
250 g di verdure miste: 75 kcal, 4,9 g di proteine, 9,5 g di carboidrati e 0,9 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) G090232 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
