Sapere cosa c’è nel piatto
Turbot
Calorie e valori nutrizionali
deep-frozen
82
caloriekcal per 100 g
Proteine16.7 g
Carb.0 g
Grassi1.7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 82 kcal —
- Proteine 16.7 g 33%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 1.7 g 2%
- Grassi saturi 0.3 g 2%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 16.7 g | 0 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 8.4 g | 0 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 25.1 g | 0 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 33.4 g | 0 g | 3.5 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 41.8 g | 0 g | 4.3 g |
Domande su turbot
Quante calorie ci sono in 100 g di turbot?
100 g di turbot: 82 kcal, 16.7 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di turbot?
50 g di turbot: 41 kcal, 8.4 g di proteine, 0 g di carboidrati e 0.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di turbot?
150 g di turbot: 123 kcal, 25.1 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di turbot?
200 g di turbot: 164 kcal, 33.4 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di turbot?
250 g di turbot: 205 kcal, 41.8 g di proteine, 0 g di carboidrati e 4.3 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) T302200 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse