Sapere cosa c’è nel piatto
Trota di mare
Calorie e valori nutrizionali
infarinata, fritta nel grasso
165
caloriekcal per 100 g
Proteine21 g
Carb.3,2 g
Grassi7,5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 165 kcal —
- Proteine 21 g 42%
- Carboidrati 3,2 g 1%
- Grassi 7,5 g 10%
- Grassi saturi 1,8 g 9%
- Fibre 0,2 g 1%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 21 g | 3,2 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 11 g | 1,6 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 32 g | 4,8 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 42 g | 6,4 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 53 g | 8 g | 19 g |
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Domande su trota di mare
Quante calorie ci sono in 100 g di trota di mare?
100 g di trota di mare: 165 kcal, 21 g di proteine, 3,2 g di carboidrati e 7,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di trota di mare?
50 g di trota di mare: 83 kcal, 11 g di proteine, 1,6 g di carboidrati e 3,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di trota di mare?
150 g di trota di mare: 248 kcal, 32 g di proteine, 4,8 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di trota di mare?
200 g di trota di mare: 330 kcal, 42 g di proteine, 6,4 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di trota di mare?
250 g di trota di mare: 413 kcal, 53 g di proteine, 8 g di carboidrati e 19 g di grassi.
Fonte: mvt 04.259 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
