Sapere cosa c’è nel piatto
Tortino di frutta
Calorie e valori nutrizionali
mela, frutti di bosco, ciliegia, pesca
334
caloriekcal per 100 g
Proteine4,2 g
Carb.41 g
Grassi17 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 334 kcal —
- Proteine 4,2 g 8%
- Carboidrati 41 g 15%
- Grassi 17 g 22%
- Grassi saturi 4,4 g 22%
- Zuccheri 16 g —
- Sodio 303 mg 13%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 7,5 µg 1%
- Vitamina C 1,7 mg 2%
- Vitamina D 0,03 µg 0%
- Vitamina E 0,23 mg 2%
- Vitamina K 2,8 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacina (B3) 1,8 mg 12%
- Acido pantotenico (B5) 0,19 mg 4%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folati (B9) 48,5 µg 12%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 8,2 mg 1%
- Ferro 1,8 mg 10%
- Magnesio 12,1 mg 3%
- Fosforo 43,5 mg 3%
- Potassio 76,1 mg 2%
- Zinco 0,37 mg 3%
- Rame 0,08 mg 9%
- Manganese 0,2 mg 9%
- Selenio 16,7 µg 30%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 334 | 4,2 g | 41 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 2,1 g | 21 g | 8,6 g |
| 150 g | 150 g | 501 | 6,3 g | 62 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 668 | 8,4 g | 83 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 835 | 11 g | 103 g | 43 g |
Domande su tortino di frutta
Quante calorie ci sono in 100 g di tortino di frutta?
100 g di tortino di frutta: 334 kcal, 4,2 g di proteine, 41 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di tortino di frutta?
50 g di tortino di frutta: 167 kcal, 2,1 g di proteine, 21 g di carboidrati e 8,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di tortino di frutta?
150 g di tortino di frutta: 501 kcal, 6,3 g di proteine, 62 g di carboidrati e 26 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di tortino di frutta?
200 g di tortino di frutta: 668 kcal, 8,4 g di proteine, 83 g di carboidrati e 35 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di tortino di frutta?
250 g di tortino di frutta: 835 kcal, 11 g di proteine, 103 g di carboidrati e 43 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 7293 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse