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Torta alla frutta secca

Calorie e valori nutrizionali

449
caloriekcal per 100 g
Proteine8,1 g
Carb.36 g
Grassi30 g
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Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 449 kcal —
  • Proteine 8,1 g 16%
  • Carboidrati 36 g 13%
  • Grassi 30 g 38%
  • Grassi saturi 8,7 g 43%
  • Fibre 2,2 g 8%
  • Zuccheri 21 g —

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g4498,1 g36 g30 g
50 g50 g2254,1 g18 g15 g
150 g150 g67412 g54 g45 g
200 g200 g89816 g72 g60 g
250 g250 g112320 g90 g75 g

Domande su torta alla frutta secca

Come fai a non far affondare la frutta secca nell’impasto?

Tritala grossolanamente e mescolala con un cucchiaino di farina preso dal totale della ricetta; incorporala per ultima, con movimenti delicati. Pezzi troppo grandi o un impasto molto fluido tendono a scendere sul fondo.

Come si tosta la frutta secca prima di metterla nella torta?

Disponila in un solo strato su una teglia e tostala a 160 °C per circa 8–10 minuti, mescolando a metà cottura. Lasciala raffreddare del tutto prima di aggiungerla all’impasto: sprigiona più aroma e non ne altera la consistenza.

Come si conserva la torta alla frutta secca?

Quando è completamente fredda, tienila in un contenitore ermetico a temperatura ambiente per circa 3 giorni, se non contiene creme o farciture deperibili. Puoi anche congelarla a fette, ben avvolte, e scongelarle a temperatura ambiente.

Con cosa si serve la torta alla frutta secca?

Sta bene con caffè o tè e con una cucchiaiata di yogurt bianco o ricotta, che bilancia la dolcezza. Per un dessert, puoi accompagnarla con pere fresche o con una composta non troppo zuccherata.

Cosa puoi usare al posto della frutta secca in guscio nella torta?

Per una versione senza frutta a guscio, prova semi di zucca o di girasole tostati e tritati; danno croccantezza, ma un aroma diverso. Se la sostituzione è dovuta a un’allergia, evita anche utensili e superfici contaminati.

Qual è la differenza tra torta alla frutta secca e torta alle noci?

La torta alle noci contiene noci come ingrediente caratterizzante; la torta alla frutta secca può invece combinare noci, nocciole, mandorle o altra frutta a guscio. Per 100 g, la torta alle noci apporta 467 kcal e 7,6 g di proteine, contro 449 kcal e 8,1 g nella torta alla frutta secca.

La torta alla frutta secca si può preparare il giorno prima?

Sì: una torta senza farciture cremose spesso si taglia meglio dopo aver riposato una notte, perché l’impasto si assesta. Conservala coperta e aggiungi eventuali decorazioni fresche poco prima di servirla.

Fonte: NEVO (Netherlands) 2429 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse

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