Sapere cosa c’è nel piatto
Torta alla frutta secca
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 449 kcal —
- Proteine 8,1 g 16%
- Carboidrati 36 g 13%
- Grassi 30 g 38%
- Grassi saturi 8,7 g 43%
- Fibre 2,2 g 8%
- Zuccheri 21 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 449 | 8,1 g | 36 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 225 | 4,1 g | 18 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 674 | 12 g | 54 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 898 | 16 g | 72 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 1123 | 20 g | 90 g | 75 g |
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Domande su torta alla frutta secca
Come fai a non far affondare la frutta secca nell’impasto?
Tritala grossolanamente e mescolala con un cucchiaino di farina preso dal totale della ricetta; incorporala per ultima, con movimenti delicati. Pezzi troppo grandi o un impasto molto fluido tendono a scendere sul fondo.
Come si tosta la frutta secca prima di metterla nella torta?
Disponila in un solo strato su una teglia e tostala a 160 °C per circa 8–10 minuti, mescolando a metà cottura. Lasciala raffreddare del tutto prima di aggiungerla all’impasto: sprigiona più aroma e non ne altera la consistenza.
Come si conserva la torta alla frutta secca?
Quando è completamente fredda, tienila in un contenitore ermetico a temperatura ambiente per circa 3 giorni, se non contiene creme o farciture deperibili. Puoi anche congelarla a fette, ben avvolte, e scongelarle a temperatura ambiente.
Con cosa si serve la torta alla frutta secca?
Sta bene con caffè o tè e con una cucchiaiata di yogurt bianco o ricotta, che bilancia la dolcezza. Per un dessert, puoi accompagnarla con pere fresche o con una composta non troppo zuccherata.
Cosa puoi usare al posto della frutta secca in guscio nella torta?
Per una versione senza frutta a guscio, prova semi di zucca o di girasole tostati e tritati; danno croccantezza, ma un aroma diverso. Se la sostituzione è dovuta a un’allergia, evita anche utensili e superfici contaminati.
Qual è la differenza tra torta alla frutta secca e torta alle noci?
La torta alle noci contiene noci come ingrediente caratterizzante; la torta alla frutta secca può invece combinare noci, nocciole, mandorle o altra frutta a guscio. Per 100 g, la torta alle noci apporta 467 kcal e 7,6 g di proteine, contro 449 kcal e 8,1 g nella torta alla frutta secca.
La torta alla frutta secca si può preparare il giorno prima?
Sì: una torta senza farciture cremose spesso si taglia meglio dopo aver riposato una notte, perché l’impasto si assesta. Conservala coperta e aggiungi eventuali decorazioni fresche poco prima di servirla.
Fonte: NEVO (Netherlands) 2429 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse