Sapere cosa c’è nel piatto
Tonno di mare
Calorie e valori nutrizionali
fresco, stufato (con cipolla, pomodoro e peperone), con olio, con sale
165
caloriekcal per 100 g
Proteine28 g
Carb.0 g
Grassi6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 165 kcal —
- Proteine 28 g 55%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 6 g 8%
- Fibre 0,5 g 2%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 28 g | 0 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 14 g | 0 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 41 g | 0 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 55 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 69 g | 0,1 g | 15 g |
Domande su tonno di mare
Quante calorie ci sono in 100 g di tonno di mare?
100 g di tonno di mare: 165 kcal, 28 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di tonno di mare?
50 g di tonno di mare: 83 kcal, 14 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di tonno di mare?
150 g di tonno di mare: 248 kcal, 41 g di proteine, 0 g di carboidrati e 9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di tonno di mare?
200 g di tonno di mare: 330 kcal, 55 g di proteine, 0 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di tonno di mare?
250 g di tonno di mare: 413 kcal, 69 g di proteine, 0,1 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0133E · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse