Sapere cosa c’è nel piatto
Swiss roll dough, bakery
Calorie e valori nutrizionali
267
caloriekcal per 100 g
Proteine10 g
Carb.44 g
Grassi5,3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 267 kcal —
- Proteine 10 g 20%
- Carboidrati 44 g 16%
- Grassi 5,3 g 7%
- Grassi saturi 1,3 g 7%
- Fibre 0,8 g 3%
- Zuccheri 27 g —
- Sodio 71,3 mg 3%
- Colesterolo 192 mg 64%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 126 µg 14%
- Vitamina C 0,09 mg 0%
- Vitamina D 1,2 µg 6%
- Vitamina E 1,1 mg 7%
- Vitamina K 0,66 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,25 mg 19%
- Niacina (B3) 0,27 mg 2%
- Vitamina B6 0,11 mg 6%
- Folati (B9) 34,8 µg 9%
- Vitamina B12 1,2 µg 49%
Minerali
- Calcio 63 mg 5%
- Ferro 1,2 mg 7%
- Magnesio 14,5 mg 3%
- Fosforo 155 mg 12%
- Potassio 141 mg 3%
- Zinco 1 mg 9%
- Rame 0,07 mg 8%
- Manganese 0,16 mg 7%
- Selenio 19,9 µg 36%
- Iodio 29,3 µg 20%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 10 g | 44 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 5 g | 22 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 15 g | 66 g | 7,9 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 20 g | 88 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 25 g | 110 g | 13 g |
Domande su swiss roll dough, bakery
Quante calorie ci sono in 100 g di swiss roll dough, bakery?
100 g di swiss roll dough, bakery: 267 kcal, 10 g di proteine, 44 g di carboidrati e 5,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di swiss roll dough, bakery?
50 g di swiss roll dough, bakery: 134 kcal, 5 g di proteine, 22 g di carboidrati e 2,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di swiss roll dough, bakery?
150 g di swiss roll dough, bakery: 401 kcal, 15 g di proteine, 66 g di carboidrati e 7,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di swiss roll dough, bakery?
200 g di swiss roll dough, bakery: 534 kcal, 20 g di proteine, 88 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di swiss roll dough, bakery?
250 g di swiss roll dough, bakery: 668 kcal, 25 g di proteine, 110 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 31568 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse