Sapere cosa c’è nel piatto
Susine damascene
Calorie e valori nutrizionali
stufate con zucchero, pesate con nocciolo
68
caloriekcal per 100 g
Proteine0.4 g
Carb.17.6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 68 kcal —
- Proteine 0.4 g 1%
- Carboidrati 17.6 g 6%
- Fibre 1.4 g 5%
- Zuccheri 17.6 g —
- Sodio 1 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 37 µg 4%
- Vitamina C 3 mg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.52 mg 3%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0.02 mg 2%
- Niacina (B3) 0.2 mg 1%
- Acido pantotenico (B5) 0.16 mg 3%
- Vitamina B6 0.03 mg 2%
- Biotina (B7) 0.1 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 17 mg 1%
- Ferro 0.3 mg 2%
- Magnesio 8 mg 2%
- Fosforo 12 mg 1%
- Potassio 220 mg 5%
- Zinco 0.1 mg 1%
- Rame 0.06 mg 7%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 0.4 g | 17.6 g | – |
| 50 g | 50 g | 34 | 0.2 g | 8.8 g | – |
| 150 g | 150 g | 102 | 0.6 g | 26.4 g | – |
| 200 g | 200 g | 136 | 0.8 g | 35.2 g | – |
| 250 g | 250 g | 170 | 1 g | 44 g | – |
Domande su susine damascene
Quante calorie ci sono in 100 g di susine damascene?
100 g di susine damascene: 68 kcal, 0.4 g di proteine, 17.6 g di carboidrati e – di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di susine damascene?
50 g di susine damascene: 34 kcal, 0.2 g di proteine, 8.8 g di carboidrati e – di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di susine damascene?
150 g di susine damascene: 102 kcal, 0.6 g di proteine, 26.4 g di carboidrati e – di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di susine damascene?
200 g di susine damascene: 136 kcal, 0.8 g di proteine, 35.2 g di carboidrati e – di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di susine damascene?
250 g di susine damascene: 170 kcal, 1 g di proteine, 44 g di carboidrati e – di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 14-080 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse