Sapere cosa c’è nel piatto
Sugo au jus
Calorie e valori nutrizionali
in scatola
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 16 kcal —
- Proteine 1,2 g 2%
- Carboidrati 2,5 g 1%
- Grassi 0,2 g 0%
- Grassi saturi 0,1 g 1%
- Fibre 0 g 0%
- Sodio 478 mg 21%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 1 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
- Niacina (B3) 0,9 mg 6%
- Acido pantotenico (B5) 0,02 mg 0%
- Vitamina B6 0,01 mg 1%
- Folati (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 0,1 µg 4%
Minerali
- Calcio 4 mg 0%
- Ferro 0,6 mg 3%
- Magnesio 2 mg 0%
- Fosforo 30 mg 2%
- Potassio 81 mg 2%
- Zinco 1 mg 9%
- Rame 0,1 mg 11%
- Manganese 0,2 mg 9%
- Selenio 0,4 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 16 | 1,2 g | 2,5 g | 0,2 g |
| 1 porzione | 59 g | 9 | 0,7 g | 1,5 g | 0,1 g |
| 2 porzioni | 118 g | 19 | 1,4 g | 3 g | 0,2 g |
| ½ porzione | 29,5 g | 5 | 0,4 g | 0,7 g | 0,1 g |
| 3 porzioni | 177 g | 28 | 2,1 g | 4,4 g | 0,4 g |
| 4 porzioni | 236 g | 38 | 2,8 g | 5,9 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0,6 g | 1,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 24 | 1,8 g | 3,8 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 32 | 2,4 g | 5 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 40 | 3 g | 6,3 g | 0,5 g |
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Domande su sugo au jus
Quante calorie ci sono in 100 g di sugo au jus?
100 g di sugo au jus: 16 kcal, 1,2 g di proteine, 2,5 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
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2 porzioni (118 g) di sugo au jus: 19 kcal, 1,4 g di proteine, 3 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
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50 g di sugo au jus: 8 kcal, 0,6 g di proteine, 1,3 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di sugo au jus?
150 g di sugo au jus: 24 kcal, 1,8 g di proteine, 3,8 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 171168 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
