Sapere cosa c’è nel piatto

Succo di verdura

Calorie e valori nutrizionali

succo puro, medio

24
caloriekcal per 100 g
Proteine0.7 g
Carb.4.7 g
Grassi0.1 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 24 kcal —
  • Proteine 0.7 g 1%
  • Carboidrati 4.7 g 2%
  • Grassi 0.1 g 0%
  • Grassi saturi 0 g 0%
  • Fibre 0.4 g 1%
  • Zuccheri 4.5 g —
  • Sodio 130 mg 6%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 403 µg 45%
  • Vitamina C 17 mg 19%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina K 10.4 µg 9%
  • Tiamina (B1) 0.07 mg 6%
  • Riboflavina (B2) 0.04 mg 3%
  • Niacina (B3) 0.53 mg 3%
  • Acido pantotenico (B5) 0.24 mg 5%
  • Vitamina B6 0.16 mg 9%
  • Folati (B9) 7.9 µg 2%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerali

  • Calcio 8.9 mg 1%
  • Ferro 0.44 mg 2%
  • Magnesio 11.6 mg 3%
  • Fosforo 23.1 mg 2%
  • Potassio 258 mg 5%
  • Zinco 0.13 mg 1%
  • Rame 0.07 mg 8%
  • Manganese 0.08 mg 3%
  • Selenio 0.71 µg 1%
  • Iodio 0.88 µg 1%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g240.7 g4.7 g0.1 g
50 g50 g120.4 g2.3 g0.1 g
150 g150 g361.1 g7 g0.2 g
200 g200 g491.4 g9.4 g0.3 g
250 g250 g611.8 g11.7 g0.3 g

Domande su succo di verdura

Quante calorie ci sono in 100 g di succo di verdura?

100 g di succo di verdura: 24 kcal, 0.7 g di proteine, 4.7 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di succo di verdura?

50 g di succo di verdura: 12 kcal, 0.4 g di proteine, 2.3 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di succo di verdura?

150 g di succo di verdura: 36 kcal, 1.1 g di proteine, 7 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di succo di verdura?

200 g di succo di verdura: 49 kcal, 1.4 g di proteine, 9.4 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di succo di verdura?

250 g di succo di verdura: 61 kcal, 1.8 g di proteine, 11.7 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 2075 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse