Sapere cosa c’è nel piatto
Succo d'arancia leggero
Calorie e valori nutrizionali
senza polpa
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 21 kcal —
- Proteine 0,2 g 0%
- Carboidrati 5,4 g 2%
- Grassi 0 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 4,2 g —
- Sodio 4 mg 0%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 10 µg 1%
- Vitamina C 30 mg 33%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,3 mg 8%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,33 mg 2%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folati (B9) 10 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 0 mg 0%
Minerali
- Calcio 0 mg 0%
- Ferro 0 mg 0%
- Magnesio 10 mg 2%
- Fosforo 4 mg 0%
- Potassio 188 mg 4%
- Zinco 0,02 mg 0%
- Rame 0,02 mg 2%
- Selenio 0 µg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 21 | 0,2 g | 5,4 g | 0 g |
| 1 porzione | 240 g | 50 | 0,5 g | 13 g | 0 g |
| 2 porzioni | 480 g | 101 | 1 g | 26 g | 0 g |
| ½ porzione | 120 g | 25 | 0,3 g | 6,5 g | 0 g |
| 3 porzioni | 720 g | 151 | 1,5 g | 39 g | 0 g |
| 4 porzioni | 960 g | 202 | 2 g | 52 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,1 g | 2,7 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 32 | 0,3 g | 8,1 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 42 | 0,4 g | 11 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 53 | 0,5 g | 14 g | 0 g |
Domande su succo d'arancia leggero
Quante calorie ci sono in 100 g di succo d'arancia leggero?
100 g di succo d'arancia leggero: 21 kcal, 0,2 g di proteine, 5,4 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (240 g) di succo d'arancia leggero?
1 porzione (240 g) di succo d'arancia leggero: 50 kcal, 0,5 g di proteine, 13 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (480 g) di succo d'arancia leggero?
2 porzioni (480 g) di succo d'arancia leggero: 101 kcal, 1 g di proteine, 26 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (120 g) di succo d'arancia leggero?
½ porzione (120 g) di succo d'arancia leggero: 25 kcal, 0,3 g di proteine, 6,5 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (720 g) di succo d'arancia leggero?
3 porzioni (720 g) di succo d'arancia leggero: 151 kcal, 1,5 g di proteine, 39 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (960 g) di succo d'arancia leggero?
4 porzioni (960 g) di succo d'arancia leggero: 202 kcal, 2 g di proteine, 52 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di succo d'arancia leggero?
50 g di succo d'arancia leggero: 11 kcal, 0,1 g di proteine, 2,7 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di succo d'arancia leggero?
150 g di succo d'arancia leggero: 32 kcal, 0,3 g di proteine, 8,1 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 173178 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse