Sapere cosa c’è nel piatto
Straccetti di pollo
Calorie e valori nutrizionali
fritte, senza sale
191
caloriekcal per 100 g
Proteine25 g
Carb.0 g
Grassi10 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 191 kcal —
- Proteine 25 g 50%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 10 g 13%
- Grassi saturi 2,4 g 12%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 73,4 mg 3%
- Colesterolo 69,4 mg 23%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 45,4 µg 5%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 1 µg 5%
- Vitamina E 1,7 mg 12%
- Vitamina K 77,2 µg 64%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,19 mg 15%
- Niacina (B3) 9,2 mg 57%
- Vitamina B6 0,54 mg 32%
- Folati (B9) 13,8 µg 3%
- Vitamina B12 0,94 µg 39%
Minerali
- Calcio 17,3 mg 1%
- Ferro 0,8 mg 4%
- Magnesio 17,8 mg 4%
- Fosforo 154 mg 12%
- Potassio 224 mg 5%
- Zinco 1,4 mg 13%
- Rame 0,04 mg 4%
- Manganese 0,01 mg 1%
- Selenio 15,3 µg 28%
- Iodio 7,2 µg 5%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 25 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 13 g | 0 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 38 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 50 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 63 g | 0 g | 25 g |
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- Pollo fritto impanatointero, senza pelle, impanato (con uovo e pangrattato), fritto (con olio di soia), non salato285 kcal / 100 g
Domande su straccetti di pollo
Quante calorie ci sono in 100 g di straccetti di pollo?
100 g di straccetti di pollo: 191 kcal, 25 g di proteine, 0 g di carboidrati e 10 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di straccetti di pollo?
50 g di straccetti di pollo: 96 kcal, 13 g di proteine, 0 g di carboidrati e 5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di straccetti di pollo?
150 g di straccetti di pollo: 287 kcal, 38 g di proteine, 0 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di straccetti di pollo?
200 g di straccetti di pollo: 382 kcal, 50 g di proteine, 0 g di carboidrati e 20 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di straccetti di pollo?
250 g di straccetti di pollo: 478 kcal, 63 g di proteine, 0 g di carboidrati e 25 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 31148 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
