Sapere cosa c’è nel piatto
Stinco anteriore di vitello australiano
Calorie e valori nutrizionali
con osso, magro e grasso separabili, crudo
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 145 kcal —
- Proteine 20 g 39%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 7,4 g 10%
- Grassi saturi 2,9 g 15%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 108 mg 5%
- Colesterolo 65 mg 22%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 2 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
Minerali
- Calcio 15 mg 1%
- Ferro 0,99 mg 6%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 20 g | 0 g | 7,4 g |
| 1 porzione | 113 g | 164 | 22 g | 0 g | 8,4 g |
| 2 porzioni | 226 g | 328 | 44 g | 0 g | 17 g |
| ½ porzione | 56,5 g | 82 | 11 g | 0 g | 4,2 g |
| 3 porzioni | 339 g | 492 | 66 g | 0 g | 25 g |
| 4 porzioni | 452 g | 655 | 89 g | 0 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 9,8 g | 0 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 29 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 39 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 49 g | 0 g | 19 g |
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Domande su stinco anteriore di vitello australiano
Quante calorie ci sono in 100 g di stinco anteriore di vitello australiano?
100 g di stinco anteriore di vitello australiano: 145 kcal, 20 g di proteine, 0 g di carboidrati e 7,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (113 g) di stinco anteriore di vitello australiano?
1 porzione (113 g) di stinco anteriore di vitello australiano: 164 kcal, 22 g di proteine, 0 g di carboidrati e 8,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (226 g) di stinco anteriore di vitello australiano?
2 porzioni (226 g) di stinco anteriore di vitello australiano: 328 kcal, 44 g di proteine, 0 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (56,5 g) di stinco anteriore di vitello australiano?
½ porzione (56,5 g) di stinco anteriore di vitello australiano: 82 kcal, 11 g di proteine, 0 g di carboidrati e 4,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (339 g) di stinco anteriore di vitello australiano?
3 porzioni (339 g) di stinco anteriore di vitello australiano: 492 kcal, 66 g di proteine, 0 g di carboidrati e 25 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (452 g) di stinco anteriore di vitello australiano?
4 porzioni (452 g) di stinco anteriore di vitello australiano: 655 kcal, 89 g di proteine, 0 g di carboidrati e 34 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di stinco anteriore di vitello australiano?
50 g di stinco anteriore di vitello australiano: 73 kcal, 9,8 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di stinco anteriore di vitello australiano?
150 g di stinco anteriore di vitello australiano: 218 kcal, 29 g di proteine, 0 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 174433 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
