Sapere cosa c’è nel piatto

Spring roll, vegetarian

Calorie e valori nutrizionali

114
caloriekcal per 100 g
Proteine2,5 g
Carb.12 g
Grassi6 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 114 kcal —
  • Proteine 2,5 g 5%
  • Carboidrati 12 g 4%
  • Grassi 6 g 8%
  • Grassi saturi 0,5 g 2%
  • Fibre 1,1 g 4%
  • Zuccheri 0,9 g —
  • Sodio 372 mg 16%
  • Colesterolo 0,28 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 90,3 µg 10%
  • Vitamina C 7,2 mg 8%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 1,4 mg 9%
  • Vitamina K 14,4 µg 12%
  • Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacina (B3) 0,62 mg 4%
  • Vitamina B6 0,07 mg 4%
  • Folati (B9) 17,3 µg 4%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerali

  • Calcio 13,7 mg 1%
  • Ferro 0,54 mg 3%
  • Magnesio 7,9 mg 2%
  • Fosforo 35,4 mg 3%
  • Potassio 69 mg 1%
  • Zinco 0,24 mg 2%
  • Rame 0,04 mg 4%
  • Manganese 0,13 mg 6%
  • Selenio 1,5 µg 3%
  • Iodio 2,1 µg 1%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g1142,5 g12 g6 g
50 g50 g571,2 g6 g3 g
150 g150 g1713,7 g18 g9 g
200 g200 g2284,9 g24 g12 g
250 g250 g2856,1 g30 g15 g

Domande su spring roll, vegetarian

Quante calorie ci sono in 100 g di spring roll, vegetarian?

100 g di spring roll, vegetarian: 114 kcal, 2,5 g di proteine, 12 g di carboidrati e 6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di spring roll, vegetarian?

50 g di spring roll, vegetarian: 57 kcal, 1,2 g di proteine, 6 g di carboidrati e 3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di spring roll, vegetarian?

150 g di spring roll, vegetarian: 171 kcal, 3,7 g di proteine, 18 g di carboidrati e 9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di spring roll, vegetarian?

200 g di spring roll, vegetarian: 228 kcal, 4,9 g di proteine, 24 g di carboidrati e 12 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di spring roll, vegetarian?

250 g di spring roll, vegetarian: 285 kcal, 6,1 g di proteine, 30 g di carboidrati e 15 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 29238 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse