Sapere cosa c’è nel piatto
Spätzle
Calorie e valori nutrizionali
pasta fresca all’uovo, fatta in casa, cruda
220
caloriekcal per 100 g
Proteine9,3 g
Carb.36 g
Grassi3,9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 220 kcal —
- Proteine 9,3 g 19%
- Carboidrati 36 g 13%
- Grassi 3,9 g 5%
- Grassi saturi 1 g 5%
- Fibre 2,6 g 9%
- Zuccheri 0,3 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 9,3 g | 36 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 4,7 g | 18 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 14 g | 53 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 19 g | 71 g | 7,9 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 23 g | 89 g | 9,8 g |
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Domande su spätzle
Quante calorie ci sono in 100 g di spätzle?
100 g di spätzle: 220 kcal, 9,3 g di proteine, 36 g di carboidrati e 3,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di spätzle?
50 g di spätzle: 110 kcal, 4,7 g di proteine, 18 g di carboidrati e 2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di spätzle?
150 g di spätzle: 330 kcal, 14 g di proteine, 53 g di carboidrati e 5,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di spätzle?
200 g di spätzle: 440 kcal, 19 g di proteine, 71 g di carboidrati e 7,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di spätzle?
250 g di spätzle: 550 kcal, 23 g di proteine, 89 g di carboidrati e 9,8 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) X711512 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
