Sapere cosa c’è nel piatto
Spagetti bolognese, hk, ready meal
Calorie e valori nutrizionali
80
caloriekcal per 100 g
Proteine4,3 g
Carb.12 g
Grassi1,3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 80 kcal —
- Proteine 4,3 g 9%
- Carboidrati 12 g 4%
- Grassi 1,3 g 2%
- Grassi saturi 0,3 g 2%
- Fibre 0,7 g 3%
- Zuccheri 2,9 g —
- Sodio 247 mg 11%
- Colesterolo 7 mg 2%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 45,5 µg 5%
- Vitamina C 5,5 mg 6%
- Vitamina D 0,04 µg 0%
- Vitamina E 0,38 mg 3%
- Vitamina K 3,7 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 0,91 mg 6%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folati (B9) 7,6 µg 2%
- Vitamina B12 0,06 µg 3%
Minerali
- Calcio 12,4 mg 1%
- Ferro 0,6 mg 3%
- Magnesio 11,6 mg 3%
- Fosforo 52,7 mg 4%
- Potassio 184 mg 4%
- Zinco 0,45 mg 4%
- Rame 0,06 mg 7%
- Manganese 0,15 mg 6%
- Selenio 3,8 µg 7%
- Iodio 2,2 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 4,3 g | 12 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 2,2 g | 5,9 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 6,5 g | 18 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 8,6 g | 24 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 11 g | 30 g | 3,2 g |
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Quante calorie ci sono in 100 g di spagetti bolognese, hk, ready meal?
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250 g di spagetti bolognese, hk, ready meal: 200 kcal, 11 g di proteine, 30 g di carboidrati e 3,2 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 32811 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
