Sapere cosa c’è nel piatto
Spaghetti bolognese, saarioinen, ready meal
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 114 kcal —
- Proteine 4.6 g 9%
- Carboidrati 12.5 g 5%
- Grassi 4.8 g 6%
- Grassi saturi 2.1 g 11%
- Fibre 0.6 g 2%
- Zuccheri 1.6 g —
- Sodio 244 mg 11%
- Colesterolo 12.1 mg 4%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 14.4 µg 2%
- Vitamina C 2.1 mg 2%
- Vitamina D 0.05 µg 0%
- Vitamina E 0.42 mg 3%
- Vitamina K 7.5 µg 6%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0.03 mg 2%
- Niacina (B3) 1.3 mg 8%
- Vitamina B6 0.09 mg 5%
- Folati (B9) 5.4 µg 1%
- Vitamina B12 0.12 µg 5%
Minerali
- Calcio 15.7 mg 1%
- Ferro 0.69 mg 4%
- Magnesio 10.2 mg 2%
- Fosforo 52.5 mg 4%
- Potassio 121 mg 3%
- Zinco 0.57 mg 5%
- Rame 0.05 mg 6%
- Manganese 0.11 mg 5%
- Selenio 3.1 µg 6%
- Iodio 4.6 µg 3%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 4.6 g | 12.5 g | 4.8 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 2.3 g | 6.3 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 6.9 g | 18.8 g | 7.2 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 9.2 g | 25.1 g | 9.7 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 11.6 g | 31.3 g | 12.1 g |
Domande su spaghetti bolognese, saarioinen, ready meal
Quante calorie ci sono in 100 g di spaghetti bolognese, saarioinen, ready meal?
100 g di spaghetti bolognese, saarioinen, ready meal: 114 kcal, 4.6 g di proteine, 12.5 g di carboidrati e 4.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di spaghetti bolognese, saarioinen, ready meal?
50 g di spaghetti bolognese, saarioinen, ready meal: 57 kcal, 2.3 g di proteine, 6.3 g di carboidrati e 2.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di spaghetti bolognese, saarioinen, ready meal?
150 g di spaghetti bolognese, saarioinen, ready meal: 171 kcal, 6.9 g di proteine, 18.8 g di carboidrati e 7.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di spaghetti bolognese, saarioinen, ready meal?
200 g di spaghetti bolognese, saarioinen, ready meal: 228 kcal, 9.2 g di proteine, 25.1 g di carboidrati e 9.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di spaghetti bolognese, saarioinen, ready meal?
250 g di spaghetti bolognese, saarioinen, ready meal: 285 kcal, 11.6 g di proteine, 31.3 g di carboidrati e 12.1 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 33084 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse