Sapere cosa c’è nel piatto

Soup, ramen noodles, water added

Calorie e valori nutrizionali

66
caloriekcal per 100 g
Proteine1,5 g
Carb.8,6 g
Grassi2,6 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 66 kcal —
  • Proteine 1,5 g 3%
  • Carboidrati 8,6 g 3%
  • Grassi 2,6 g 3%
  • Grassi saturi 1,2 g 6%
  • Fibre 0,4 g 1%
  • Zuccheri 0,3 g —
  • Sodio 282 mg 12%
  • Colesterolo 0 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,37 mg 2%
  • Vitamina K 1,3 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacina (B3) 0,81 mg 5%
  • Vitamina B6 0,01 mg 0%
  • Folati (B9) 17 µg 4%
  • Vitamina B12 0,04 µg 2%
  • Colina 0,8 mg 0%

Minerali

  • Calcio 6 mg 0%
  • Ferro 0,62 mg 3%
  • Magnesio 5 mg 1%
  • Fosforo 17 mg 1%
  • Potassio 27 mg 1%
  • Zinco 0,1 mg 1%
  • Rame 0,03 mg 3%
  • Selenio 3,5 µg 6%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g661,5 g8,6 g2,6 g
1 porzione245 g1623,7 g21 g6,5 g
2 porzioni490 g3237,5 g42 g13 g
½ porzione122,5 g811,9 g11 g3,2 g
3 porzioni735 g48511 g64 g19 g
4 porzioni980 g64715 g85 g26 g
50 g50 g330,8 g4,3 g1,3 g
150 g150 g992,3 g13 g4 g
200 g200 g1323,1 g17 g5,3 g
250 g250 g1653,8 g22 g6,6 g

Domande su soup, ramen noodles, water added

Quante calorie ci sono in 100 g di soup, ramen noodles, water added?

100 g di soup, ramen noodles, water added: 66 kcal, 1,5 g di proteine, 8,6 g di carboidrati e 2,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 1 porzione (245 g) di soup, ramen noodles, water added?

1 porzione (245 g) di soup, ramen noodles, water added: 162 kcal, 3,7 g di proteine, 21 g di carboidrati e 6,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 2 porzioni (490 g) di soup, ramen noodles, water added?

2 porzioni (490 g) di soup, ramen noodles, water added: 323 kcal, 7,5 g di proteine, 42 g di carboidrati e 13 g di grassi.

Quante calorie ci sono in ½ porzione (122,5 g) di soup, ramen noodles, water added?

½ porzione (122,5 g) di soup, ramen noodles, water added: 81 kcal, 1,9 g di proteine, 11 g di carboidrati e 3,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 3 porzioni (735 g) di soup, ramen noodles, water added?

3 porzioni (735 g) di soup, ramen noodles, water added: 485 kcal, 11 g di proteine, 64 g di carboidrati e 19 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 4 porzioni (980 g) di soup, ramen noodles, water added?

4 porzioni (980 g) di soup, ramen noodles, water added: 647 kcal, 15 g di proteine, 85 g di carboidrati e 26 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di soup, ramen noodles, water added?

50 g di soup, ramen noodles, water added: 33 kcal, 0,8 g di proteine, 4,3 g di carboidrati e 1,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di soup, ramen noodles, water added?

150 g di soup, ramen noodles, water added: 99 kcal, 2,3 g di proteine, 13 g di carboidrati e 4 g di grassi.

Fonte: FNDDS (USDA) 58407030 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse