Sapere cosa c’è nel piatto
Semolino di grano saraceno
Calorie e valori nutrizionali
350
caloriekcal per 100 g
Proteine13 g
Carb.65 g
Grassi3,1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 350 kcal —
- Proteine 13 g 25%
- Carboidrati 65 g 24%
- Grassi 3,1 g 4%
- Grassi saturi 0,5 g 2%
- Fibre 5,9 g 21%
- Zuccheri 1 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 350 | 13 g | 65 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 6,3 g | 33 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 525 | 19 g | 98 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 700 | 25 g | 130 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 875 | 31 g | 163 g | 7,8 g |
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- Semola di grano duro347 kcal / 100 g
Domande su semolino di grano saraceno
Quante calorie ci sono in 100 g di semolino di grano saraceno?
100 g di semolino di grano saraceno: 350 kcal, 13 g di proteine, 65 g di carboidrati e 3,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di semolino di grano saraceno?
50 g di semolino di grano saraceno: 175 kcal, 6,3 g di proteine, 33 g di carboidrati e 1,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di semolino di grano saraceno?
150 g di semolino di grano saraceno: 525 kcal, 19 g di proteine, 98 g di carboidrati e 4,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di semolino di grano saraceno?
200 g di semolino di grano saraceno: 700 kcal, 25 g di proteine, 130 g di carboidrati e 6,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di semolino di grano saraceno?
250 g di semolino di grano saraceno: 875 kcal, 31 g di proteine, 163 g di carboidrati e 7,8 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) C326000 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse