Sapere cosa c’è nel piatto
Sausage salad, macaroni, vegetables, without dressing
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 142 kcal —
- Proteine 9.7 g 19%
- Carboidrati 4.1 g 1%
- Grassi 9.6 g 12%
- Grassi saturi 3.6 g 18%
- Fibre 0.5 g 2%
- Zuccheri 1.3 g —
- Sodio 454 mg 20%
- Colesterolo 61 mg 20%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 45.9 µg 5%
- Vitamina C 4.9 mg 5%
- Vitamina D 0.33 µg 2%
- Vitamina E 0.51 mg 3%
- Vitamina K 8.8 µg 7%
- Tiamina (B1) 0.14 mg 12%
- Riboflavina (B2) 0.14 mg 11%
- Niacina (B3) 1.7 mg 10%
- Vitamina B6 0.18 mg 11%
- Folati (B9) 17.3 µg 4%
- Vitamina B12 0.71 µg 30%
Minerali
- Calcio 26.4 mg 2%
- Ferro 0.98 mg 5%
- Magnesio 16.1 mg 4%
- Fosforo 119 mg 9%
- Potassio 225 mg 5%
- Zinco 1.1 mg 10%
- Rame 0.05 mg 6%
- Manganese 0.16 mg 7%
- Selenio 10.1 µg 18%
- Iodio 11 µg 7%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 9.7 g | 4.1 g | 9.6 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 4.8 g | 2 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 14.5 g | 6.1 g | 14.3 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 19.4 g | 8.2 g | 19.1 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 24.2 g | 10.2 g | 23.9 g |
Domande su sausage salad, macaroni, vegetables, without dressing
Quante calorie ci sono in 100 g di sausage salad, macaroni, vegetables, without dressing?
100 g di sausage salad, macaroni, vegetables, without dressing: 142 kcal, 9.7 g di proteine, 4.1 g di carboidrati e 9.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di sausage salad, macaroni, vegetables, without dressing?
50 g di sausage salad, macaroni, vegetables, without dressing: 71 kcal, 4.8 g di proteine, 2 g di carboidrati e 4.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di sausage salad, macaroni, vegetables, without dressing?
150 g di sausage salad, macaroni, vegetables, without dressing: 213 kcal, 14.5 g di proteine, 6.1 g di carboidrati e 14.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di sausage salad, macaroni, vegetables, without dressing?
200 g di sausage salad, macaroni, vegetables, without dressing: 284 kcal, 19.4 g di proteine, 8.2 g di carboidrati e 19.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di sausage salad, macaroni, vegetables, without dressing?
250 g di sausage salad, macaroni, vegetables, without dressing: 355 kcal, 24.2 g di proteine, 10.2 g di carboidrati e 23.9 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 7634 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse