Sapere cosa c’è nel piatto
Sausage, noodles and vegetables
Calorie e valori nutrizionali
including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 127 kcal —
- Proteine 5,2 g 10%
- Carboidrati 13 g 5%
- Grassi 5,7 g 7%
- Grassi saturi 1,5 g 8%
- Fibre 1,5 g 5%
- Zuccheri 1,8 g —
- Sodio 388 mg 17%
- Colesterolo 25 mg 8%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 94 µg 10%
- Vitamina C 5,7 mg 6%
- Vitamina D 0,2 µg 1%
- Vitamina E 0,97 mg 6%
- Vitamina K 10,9 µg 9%
- Tiamina (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 9%
- Niacina (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folati (B9) 47 µg 12%
- Vitamina B12 0,17 µg 7%
- Colina 25 mg 5%
Minerali
- Calcio 17 mg 1%
- Ferro 1,2 mg 7%
- Magnesio 18 mg 4%
- Fosforo 69 mg 6%
- Potassio 174 mg 4%
- Zinco 0,74 mg 7%
- Rame 0,1 mg 11%
- Selenio 13,9 µg 25%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 5,2 g | 13 g | 5,7 g |
| 1 porzione | 249 g | 316 | 13 g | 32 g | 14 g |
| 2 porzioni | 498 g | 632 | 26 g | 63 g | 28 g |
| ½ porzione | 124,5 g | 158 | 6,5 g | 16 g | 7,1 g |
| 3 porzioni | 747 g | 949 | 39 g | 95 g | 43 g |
| 4 porzioni | 996 g | 1265 | 52 g | 126 g | 57 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 2,6 g | 6,3 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 7,8 g | 19 g | 8,5 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 10 g | 25 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 13 g | 32 g | 14 g |
Alimenti simili
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Domande su sausage, noodles and vegetables
Quante calorie ci sono in 100 g di sausage, noodles and vegetables?
100 g di sausage, noodles and vegetables: 127 kcal, 5,2 g di proteine, 13 g di carboidrati e 5,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (249 g) di sausage, noodles and vegetables?
1 porzione (249 g) di sausage, noodles and vegetables: 316 kcal, 13 g di proteine, 32 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (498 g) di sausage, noodles and vegetables?
2 porzioni (498 g) di sausage, noodles and vegetables: 632 kcal, 26 g di proteine, 63 g di carboidrati e 28 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (124,5 g) di sausage, noodles and vegetables?
½ porzione (124,5 g) di sausage, noodles and vegetables: 158 kcal, 6,5 g di proteine, 16 g di carboidrati e 7,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (747 g) di sausage, noodles and vegetables?
3 porzioni (747 g) di sausage, noodles and vegetables: 949 kcal, 39 g di proteine, 95 g di carboidrati e 43 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (996 g) di sausage, noodles and vegetables?
4 porzioni (996 g) di sausage, noodles and vegetables: 1265 kcal, 52 g di proteine, 126 g di carboidrati e 57 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di sausage, noodles and vegetables?
50 g di sausage, noodles and vegetables: 64 kcal, 2,6 g di proteine, 6,3 g di carboidrati e 2,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di sausage, noodles and vegetables?
150 g di sausage, noodles and vegetables: 191 kcal, 7,8 g di proteine, 19 g di carboidrati e 8,5 g di grassi.
Fonte: FNDDS (USDA) 27320090 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse