Sapere cosa c’è nel piatto

Salsiccia da colazione di maiale

Calorie e valori nutrizionali

in pezzi o rotonda, cotta

298
caloriekcal per 100 g
Proteine15.1 g
Carb.11 g
Grassi21.2 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 298 kcal —
  • Proteine 15.1 g 30%
  • Carboidrati 11 g 4%
  • Grassi 21.2 g 27%
  • Grassi saturi 7.8 g 39%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 1.7 g —
  • Sodio 765 mg 33%
  • Colesterolo 65 mg 22%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 28 µg 3%
  • Vitamina C 0.7 mg 1%
  • Vitamina D 0.36 µg 2%
  • Vitamina E 0.9 mg 6%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.33 mg 27%
  • Riboflavina (B2) 0.1 mg 8%
  • Niacina (B3) 4.3 mg 27%
  • Acido pantotenico (B5) 0.81 mg 16%
  • Vitamina B6 0.18 mg 10%
  • Folati (B9) 1 µg 0%
  • Vitamina B12 0.62 µg 26%

Minerali

  • Calcio 8 mg 1%
  • Ferro 0.72 mg 4%
  • Magnesio 12 mg 3%
  • Fosforo 106 mg 8%
  • Potassio 209 mg 4%
  • Zinco 1.3 mg 12%
  • Rame 0.05 mg 6%
  • Manganese 0.04 mg 2%
  • Selenio 17 µg 31%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g29815.1 g11 g21.2 g
50 g50 g1497.6 g5.5 g10.6 g
150 g150 g44722.7 g16.5 g31.8 g
200 g200 g59630.3 g22 g42.4 g
250 g250 g74537.9 g27.5 g53 g

Domande su salsiccia da colazione di maiale

Quante calorie ci sono in 100 g di salsiccia da colazione di maiale?

100 g di salsiccia da colazione di maiale: 298 kcal, 15.1 g di proteine, 11 g di carboidrati e 21.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di salsiccia da colazione di maiale?

50 g di salsiccia da colazione di maiale: 149 kcal, 7.6 g di proteine, 5.5 g di carboidrati e 10.6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di salsiccia da colazione di maiale?

150 g di salsiccia da colazione di maiale: 447 kcal, 22.7 g di proteine, 16.5 g di carboidrati e 31.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di salsiccia da colazione di maiale?

200 g di salsiccia da colazione di maiale: 596 kcal, 30.3 g di proteine, 22 g di carboidrati e 42.4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di salsiccia da colazione di maiale?

250 g di salsiccia da colazione di maiale: 745 kcal, 37.9 g di proteine, 27.5 g di carboidrati e 53 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 1199 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse