Sapere cosa c’è nel piatto
Bistecca di coscia di maiale
Calorie e valori nutrizionali
cotto
266
caloriekcal per 100 g
Proteine37 g
Carb.0 g
Grassi13 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 266 kcal —
- Proteine 37 g 74%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 13 g 17%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 72 mg 3%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGMinerali
- Ferro 1,7 mg 9%
- Fosforo 244 mg 20%
- Potassio 444 mg 9%
- Zinco 3,5 mg 31%
- Selenio 21 µg 38%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 37 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 19 g | 0 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 55 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 74 g | 0 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 92 g | 0 g | 33 g |
Domande su bistecca di coscia di maiale
Quante calorie ci sono in 100 g di bistecca di coscia di maiale?
100 g di bistecca di coscia di maiale: 266 kcal, 37 g di proteine, 0 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di bistecca di coscia di maiale?
50 g di bistecca di coscia di maiale: 133 kcal, 19 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di bistecca di coscia di maiale?
150 g di bistecca di coscia di maiale: 399 kcal, 55 g di proteine, 0 g di carboidrati e 20 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di bistecca di coscia di maiale?
200 g di bistecca di coscia di maiale: 532 kcal, 74 g di proteine, 0 g di carboidrati e 26 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di bistecca di coscia di maiale?
250 g di bistecca di coscia di maiale: 665 kcal, 92 g di proteine, 0 g di carboidrati e 33 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 28103 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse