Sapere cosa c’è nel piatto

Root vegetable fritters, frozen

Calorie e valori nutrizionali

129
caloriekcal per 100 g
Proteine2 g
Carb.12 g
Grassi6,9 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 129 kcal —
  • Proteine 2 g 4%
  • Carboidrati 12 g 4%
  • Grassi 6,9 g 9%
  • Grassi saturi 0,5 g 2%
  • Fibre 5,8 g 21%
  • Zuccheri 7,2 g —
  • Sodio 115 mg 5%
  • Colesterolo 0 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 168 µg 19%
  • Vitamina C 4,8 mg 5%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 3,4 mg 23%
  • Vitamina K 2,7 µg 2%
  • Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacina (B3) 0,82 mg 5%
  • Acido pantotenico (B5) 0,3 mg 6%
  • Vitamina B6 0,1 mg 6%
  • Biotina (B7) 4,7 µg 16%
  • Folati (B9) 38,1 µg 10%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 22,3 mg 4%

Minerali

  • Calcio 53,5 mg 4%
  • Ferro 0,63 mg 3%
  • Magnesio 20,5 mg 5%
  • Fosforo 82 mg 7%
  • Potassio 460 mg 10%
  • Zinco 0,5 mg 5%
  • Rame 0,1 mg 12%
  • Manganese 0,24 mg 10%
  • Selenio 0,5 µg 1%
  • Iodio 0 µg 0%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g1292 g12 g6,9 g
50 g50 g651 g6 g3,5 g
150 g150 g1943 g18 g10 g
200 g200 g2594,1 g24 g14 g
250 g250 g3235,1 g30 g17 g

Domande su root vegetable fritters, frozen

Quante calorie ci sono in 100 g di root vegetable fritters, frozen?

100 g di root vegetable fritters, frozen: 129 kcal, 2 g di proteine, 12 g di carboidrati e 6,9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di root vegetable fritters, frozen?

50 g di root vegetable fritters, frozen: 65 kcal, 1 g di proteine, 6 g di carboidrati e 3,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di root vegetable fritters, frozen?

150 g di root vegetable fritters, frozen: 194 kcal, 3 g di proteine, 18 g di carboidrati e 10 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di root vegetable fritters, frozen?

200 g di root vegetable fritters, frozen: 259 kcal, 4,1 g di proteine, 24 g di carboidrati e 14 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di root vegetable fritters, frozen?

250 g di root vegetable fritters, frozen: 323 kcal, 5,1 g di proteine, 30 g di carboidrati e 17 g di grassi.

Fonte: Frida (Denmark) 1839 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse