Sapere cosa c’è nel piatto
riso thailandese
Calorie e valori nutrizionali
cotto, senza aggiunta di sale
143
caloriekcal per 100 g
Proteine2,4 g
Carb.31 g
Grassi0,8 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 143 kcal —
- Proteine 2,4 g 5%
- Carboidrati 31 g 11%
- Grassi 0,8 g 1%
- Grassi saturi 0,1 g 1%
- Sodio 16 mg 1%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 1,3 µg 0%
- Acido pantotenico (B5) 0,12 mg 2%
Minerali
- Calcio 5,8 mg 0%
- Magnesio 3,8 mg 1%
- Fosforo 23,4 mg 2%
- Potassio 14,7 mg 0%
- Zinco 0,57 mg 5%
- Rame 0,07 mg 7%
- Manganese 0,29 mg 13%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 2,4 g | 31 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 1,2 g | 16 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 3,6 g | 47 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 4,8 g | 63 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 6 g | 79 g | 2 g |
Domande su riso thailandese
Quante calorie ci sono in 100 g di riso thailandese?
100 g di riso thailandese: 143 kcal, 2,4 g di proteine, 31 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di riso thailandese?
50 g di riso thailandese: 72 kcal, 1,2 g di proteine, 16 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di riso thailandese?
150 g di riso thailandese: 215 kcal, 3,6 g di proteine, 47 g di carboidrati e 1,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di riso thailandese?
200 g di riso thailandese: 286 kcal, 4,8 g di proteine, 63 g di carboidrati e 1,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di riso thailandese?
250 g di riso thailandese: 358 kcal, 6 g di proteine, 79 g di carboidrati e 2 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 9124 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse