Sapere cosa c’è nel piatto
Riso integrale e pollo ruspante
Calorie e valori nutrizionali
ricetta brasiliana, con olio, con sale
96
caloriekcal per 100 g
Proteine6,3 g
Carb.11 g
Grassi2,4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 96 kcal —
- Proteine 6,3 g 13%
- Carboidrati 11 g 4%
- Grassi 2,4 g 3%
- Fibre 2,3 g 8%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 6,3 g | 11 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 3,1 g | 5,5 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 9,4 g | 17 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 13 g | 22 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 16 g | 28 g | 6 g |
Alimenti simili
Domande su riso integrale e pollo ruspante
Quante calorie ci sono in 100 g di riso integrale e pollo ruspante?
100 g di riso integrale e pollo ruspante: 96 kcal, 6,3 g di proteine, 11 g di carboidrati e 2,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di riso integrale e pollo ruspante?
50 g di riso integrale e pollo ruspante: 48 kcal, 3,1 g di proteine, 5,5 g di carboidrati e 1,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di riso integrale e pollo ruspante?
150 g di riso integrale e pollo ruspante: 144 kcal, 9,4 g di proteine, 17 g di carboidrati e 3,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di riso integrale e pollo ruspante?
200 g di riso integrale e pollo ruspante: 192 kcal, 13 g di proteine, 22 g di carboidrati e 4,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di riso integrale e pollo ruspante?
250 g di riso integrale e pollo ruspante: 240 kcal, 16 g di proteine, 28 g di carboidrati e 6 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0511A · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
