Sapere cosa c’è nel piatto

Ripieno di salvia e cipolla

Calorie e valori nutrizionali

fatto in casa

253
caloriekcal per 100 g
Proteine5.6 g
Carb.29.4 g
Grassi13.3 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 253 kcal —
  • Proteine 5.6 g 11%
  • Carboidrati 29.4 g 11%
  • Grassi 13.3 g 17%
  • Grassi saturi 4.2 g 21%
  • Zuccheri 5.4 g —
  • Sodio 263 mg 11%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina C 1 mg 1%
  • Tiamina (B1) 0.19 mg 16%
  • Riboflavina (B2) 0.1 mg 8%
  • Niacina (B3) 0.7 mg 4%
  • Vitamina B6 0.08 mg 5%
  • Folati (B9) 10 µg 3%
  • Vitamina B12 0.4 µg 17%

Minerali

  • Calcio 68 mg 5%
  • Ferro 1.1 mg 6%
  • Magnesio 18 mg 4%
  • Fosforo 81 mg 6%
  • Potassio 173 mg 4%
  • Zinco 0.6 mg 5%
  • Rame 0.13 mg 14%
  • Manganese 0.43 mg 19%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g2535.6 g29.4 g13.3 g
50 g50 g1272.8 g14.7 g6.7 g
150 g150 g3808.4 g44.1 g20 g
200 g200 g50611.2 g58.8 g26.6 g
250 g250 g63314 g73.5 g33.3 g

Domande su ripieno di salvia e cipolla

Quante calorie ci sono in 100 g di ripieno di salvia e cipolla?

100 g di ripieno di salvia e cipolla: 253 kcal, 5.6 g di proteine, 29.4 g di carboidrati e 13.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di ripieno di salvia e cipolla?

50 g di ripieno di salvia e cipolla: 127 kcal, 2.8 g di proteine, 14.7 g di carboidrati e 6.7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di ripieno di salvia e cipolla?

150 g di ripieno di salvia e cipolla: 380 kcal, 8.4 g di proteine, 44.1 g di carboidrati e 20 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di ripieno di salvia e cipolla?

200 g di ripieno di salvia e cipolla: 506 kcal, 11.2 g di proteine, 58.8 g di carboidrati e 26.6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di ripieno di salvia e cipolla?

250 g di ripieno di salvia e cipolla: 633 kcal, 14 g di proteine, 73.5 g di carboidrati e 33.3 g di grassi.

Fonte: CoFID (UK) 11-1000 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse