Sapere cosa c’è nel piatto
Rennina al cioccolato
Calorie e valori nutrizionali
preparato in polvere, preparato con latte al 2%
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 85 kcal —
- Proteine 3,2 g 6%
- Carboidrati 13 g 5%
- Grassi 2,1 g 3%
- Grassi saturi 1,2 g 6%
- Fibre 0,5 g 2%
- Sodio 52 mg 2%
- Colesterolo 7 mg 2%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 50 µg 6%
- Vitamina C 0,9 mg 1%
- Vitamina D 0,9 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,16 mg 12%
- Niacina (B3) 0,11 mg 1%
- Acido pantotenico (B5) 0,29 mg 6%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0,33 µg 14%
Minerali
- Calcio 126 mg 10%
- Ferro 0,3 mg 2%
- Magnesio 20 mg 5%
- Fosforo 98 mg 8%
- Potassio 182 mg 4%
- Zinco 0,51 mg 5%
- Rame 0,08 mg 9%
- Manganese 0,07 mg 3%
- Selenio 2,3 µg 4%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 3,2 g | 13 g | 2,1 g |
| 1 porzione | 142 g | 121 | 4,6 g | 18 g | 2,9 g |
| 2 porzioni | 284 g | 241 | 9,2 g | 37 g | 5,9 g |
| ½ porzione | 71 g | 60 | 2,3 g | 9,2 g | 1,5 g |
| 3 porzioni | 426 g | 362 | 14 g | 55 g | 8,8 g |
| 4 porzioni | 568 g | 483 | 18 g | 74 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 1,6 g | 6,5 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 4,9 g | 20 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 6,5 g | 26 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 8,1 g | 32 g | 5,2 g |
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- Preparato per budino al cioccolatomiscela secca, regolare362 kcal / 100 g
Domande su rennina al cioccolato
Quante calorie ci sono in 100 g di rennina al cioccolato?
100 g di rennina al cioccolato: 85 kcal, 3,2 g di proteine, 13 g di carboidrati e 2,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (142 g) di rennina al cioccolato?
1 porzione (142 g) di rennina al cioccolato: 121 kcal, 4,6 g di proteine, 18 g di carboidrati e 2,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (284 g) di rennina al cioccolato?
2 porzioni (284 g) di rennina al cioccolato: 241 kcal, 9,2 g di proteine, 37 g di carboidrati e 5,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (71 g) di rennina al cioccolato?
½ porzione (71 g) di rennina al cioccolato: 60 kcal, 2,3 g di proteine, 9,2 g di carboidrati e 1,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (426 g) di rennina al cioccolato?
3 porzioni (426 g) di rennina al cioccolato: 362 kcal, 14 g di proteine, 55 g di carboidrati e 8,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (568 g) di rennina al cioccolato?
4 porzioni (568 g) di rennina al cioccolato: 483 kcal, 18 g di proteine, 74 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di rennina al cioccolato?
50 g di rennina al cioccolato: 43 kcal, 1,6 g di proteine, 6,5 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di rennina al cioccolato?
150 g di rennina al cioccolato: 128 kcal, 4,9 g di proteine, 20 g di carboidrati e 3,1 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 168789 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
