Sapere cosa c’è nel piatto
Ragù alla bolognese di maiale e manzo
Calorie e valori nutrizionali
macinato, passata di pomodoro, addensato
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 178 kcal —
- Proteine 10 g 21%
- Carboidrati 2,9 g 1%
- Grassi 14 g 18%
- Grassi saturi 5,4 g 27%
- Fibre 0,3 g 1%
- Zuccheri 1,1 g —
- Sodio 316 mg 14%
- Colesterolo 32,7 mg 11%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 16 µg 2%
- Vitamina C 2,6 mg 3%
- Vitamina D 0,26 µg 1%
- Vitamina E 0,66 mg 4%
- Vitamina K 4,1 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 6%
- Niacina (B3) 3 mg 19%
- Vitamina B6 0,24 mg 14%
- Folati (B9) 2,1 µg 1%
- Vitamina B12 0,55 µg 23%
Minerali
- Calcio 12,5 mg 1%
- Ferro 0,73 mg 4%
- Magnesio 11,3 mg 3%
- Fosforo 81,4 mg 7%
- Potassio 181 mg 4%
- Zinco 2 mg 19%
- Rame 0,05 mg 5%
- Manganese 0,05 mg 2%
- Selenio 11,3 µg 21%
- Iodio 21,6 µg 14%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 10 g | 2,9 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 5,2 g | 1,5 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 16 g | 4,4 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 21 g | 5,9 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 26 g | 7,4 g | 35 g |
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Domande su ragù alla bolognese di maiale e manzo
Quante calorie ci sono in 100 g di ragù alla bolognese di maiale e manzo?
100 g di ragù alla bolognese di maiale e manzo: 178 kcal, 10 g di proteine, 2,9 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di ragù alla bolognese di maiale e manzo?
50 g di ragù alla bolognese di maiale e manzo: 89 kcal, 5,2 g di proteine, 1,5 g di carboidrati e 7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di ragù alla bolognese di maiale e manzo?
150 g di ragù alla bolognese di maiale e manzo: 267 kcal, 16 g di proteine, 4,4 g di carboidrati e 21 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di ragù alla bolognese di maiale e manzo?
200 g di ragù alla bolognese di maiale e manzo: 356 kcal, 21 g di proteine, 5,9 g di carboidrati e 28 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di ragù alla bolognese di maiale e manzo?
250 g di ragù alla bolognese di maiale e manzo: 445 kcal, 26 g di proteine, 7,4 g di carboidrati e 35 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 7021 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
