Sapere cosa c’è nel piatto
Quiche ai quattro formaggi
Calorie e valori nutrizionali
al forno
292
caloriekcal per 100 g
Proteine7,8 g
Carb.19 g
Grassi20 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 292 kcal —
- Proteine 7,8 g 16%
- Carboidrati 19 g 7%
- Grassi 20 g 26%
- Fibre 1,6 g 6%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 292 | 7,8 g | 19 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 3,9 g | 9,7 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 438 | 12 g | 29 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 584 | 16 g | 39 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 730 | 20 g | 48 g | 50 g |
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Domande su quiche ai quattro formaggi
Quante calorie ci sono in 100 g di quiche ai quattro formaggi?
100 g di quiche ai quattro formaggi: 292 kcal, 7,8 g di proteine, 19 g di carboidrati e 20 g di grassi.
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150 g di quiche ai quattro formaggi: 438 kcal, 12 g di proteine, 29 g di carboidrati e 30 g di grassi.
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200 g di quiche ai quattro formaggi: 584 kcal, 16 g di proteine, 39 g di carboidrati e 40 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di quiche ai quattro formaggi?
250 g di quiche ai quattro formaggi: 730 kcal, 20 g di proteine, 48 g di carboidrati e 50 g di grassi.
Fonte: tbca BRC1153A · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
