Sapere cosa c’è nel piatto
Pumpkin, steamed (without addition of salt)
Calorie e valori nutrizionali
29
caloriekcal per 100 g
Proteine1,1 g
Carb.4,7 g
Grassi0,1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 29 kcal —
- Proteine 1,1 g 2%
- Carboidrati 4,7 g 2%
- Grassi 0,1 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 2,2 g 8%
- Zuccheri 4 g —
- Sodio 0,8 mg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 1,1 g | 4,7 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,6 g | 2,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 1,7 g | 7,1 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 2,2 g | 9,4 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 2,8 g | 12 g | 0,3 g |
Domande su pumpkin, steamed (without addition of salt)
Quante calorie ci sono in 100 g di pumpkin, steamed (without addition of salt)?
100 g di pumpkin, steamed (without addition of salt): 29 kcal, 1,1 g di proteine, 4,7 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pumpkin, steamed (without addition of salt)?
50 g di pumpkin, steamed (without addition of salt): 15 kcal, 0,6 g di proteine, 2,4 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pumpkin, steamed (without addition of salt)?
150 g di pumpkin, steamed (without addition of salt): 44 kcal, 1,7 g di proteine, 7,1 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pumpkin, steamed (without addition of salt)?
200 g di pumpkin, steamed (without addition of salt): 58 kcal, 2,2 g di proteine, 9,4 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pumpkin, steamed (without addition of salt)?
250 g di pumpkin, steamed (without addition of salt): 73 kcal, 2,8 g di proteine, 12 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Fonte: Swiss FSVO 1020 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse