Sapere cosa c’è nel piatto

Zucca

Calorie e valori nutrizionali

(C. pepo), al forno

caloriekcal per 100 g

Proteine1.3 g

Carb.6.8 g

Grassi0.2 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	42	1.3 g	6.8 g	0.2 g
50 g	50 g	21	0.6 g	3.4 g	0.1 g
150 g	150 g	63	1.9 g	10.3 g	0.2 g
200 g	200 g	84	2.6 g	13.7 g	0.3 g
250 g	250 g	105	3.2 g	17.1 g	0.4 g

Quante calorie ci sono in 100 g di zucca?

100 g di zucca: 42 kcal, 1.3 g di proteine, 6.8 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di zucca?

50 g di zucca: 21 kcal, 0.6 g di proteine, 3.4 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di zucca?

150 g di zucca: 63 kcal, 1.9 g di proteine, 10.3 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di zucca?

200 g di zucca: 84 kcal, 2.6 g di proteine, 13.7 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di zucca?

250 g di zucca: 105 kcal, 3.2 g di proteine, 17.1 g di carboidrati e 0.4 g di grassi.

Fonte: BLS (Germany) G581162 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse