Sapere cosa c’è nel piatto
Profeel protein quark
Calorie e valori nutrizionali
flavored, artificially sweetened, lactose-free
73
caloriekcal per 100 g
Proteine11 g
Carb.5,1 g
Grassi0,4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 73 kcal —
- Proteine 11 g 22%
- Carboidrati 5,1 g 2%
- Grassi 0,4 g 0%
- Grassi saturi 0,1 g 1%
- Fibre 0,1 g 0%
- Zuccheri 4,2 g —
- Sodio 93,4 mg 4%
- Colesterolo 5,7 mg 2%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 1,5 µg 0%
- Vitamina C 1,1 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,02 mg 0%
- Vitamina K 0,06 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,21 mg 16%
- Niacina (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folati (B9) 15,2 µg 4%
- Vitamina B12 0,57 µg 24%
Minerali
- Calcio 104 mg 8%
- Ferro 0,06 mg 0%
- Magnesio 11,6 mg 3%
- Fosforo 170 mg 14%
- Potassio 165 mg 4%
- Zinco 0,52 mg 5%
- Rame 0,03 mg 3%
- Manganese 0,01 mg 1%
- Selenio 3,6 µg 7%
- Iodio 16,1 µg 11%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 11 g | 5,1 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 5,5 g | 2,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 17 g | 7,6 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 22 g | 10 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 28 g | 13 g | 1 g |
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Domande su profeel protein quark
Quante calorie ci sono in 100 g di profeel protein quark?
100 g di profeel protein quark: 73 kcal, 11 g di proteine, 5,1 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di profeel protein quark?
50 g di profeel protein quark: 37 kcal, 5,5 g di proteine, 2,5 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di profeel protein quark?
150 g di profeel protein quark: 110 kcal, 17 g di proteine, 7,6 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di profeel protein quark?
200 g di profeel protein quark: 146 kcal, 22 g di proteine, 10 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di profeel protein quark?
250 g di profeel protein quark: 183 kcal, 28 g di proteine, 13 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 34597 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
