Sapere cosa c’è nel piatto
Prodotto di soia fermentato
Calorie e valori nutrizionali
soia, frutta e cereali, Elovena, calcio, probiotici
85
caloriekcal per 100 g
Proteine3,6 g
Carb.13 g
Grassi1,8 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 85 kcal —
- Proteine 3,6 g 7%
- Carboidrati 13 g 5%
- Grassi 1,8 g 2%
- Grassi saturi 0,3 g 1%
- Fibre 1,8 g 6%
- Zuccheri 9,9 g —
- Sodio 40 mg 2%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0,35 µg 0%
- Vitamina C 0,29 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,17 mg 1%
- Vitamina K 4,8 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,28 mg 2%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folati (B9) 36 µg 9%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 120 mg 9%
- Ferro 0,94 mg 5%
- Magnesio 25,5 mg 6%
- Fosforo 55,8 mg 4%
- Potassio 178 mg 4%
- Zinco 0,18 mg 2%
- Rame 0,16 mg 18%
- Manganese 0,52 mg 23%
- Selenio 2,1 µg 4%
- Iodio 1,4 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 3,6 g | 13 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 1,8 g | 6,3 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 5,5 g | 19 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 7,3 g | 25 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 9,1 g | 31 g | 4,6 g |
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- Dessert a base di soiacon frutta, con zucchero/i, non arricchito, fermentato, refrigerato78 kcal / 100 g
Domande su prodotto di soia fermentato
Quante calorie ci sono in 100 g di prodotto di soia fermentato?
100 g di prodotto di soia fermentato: 85 kcal, 3,6 g di proteine, 13 g di carboidrati e 1,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di prodotto di soia fermentato?
50 g di prodotto di soia fermentato: 43 kcal, 1,8 g di proteine, 6,3 g di carboidrati e 0,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di prodotto di soia fermentato?
150 g di prodotto di soia fermentato: 128 kcal, 5,5 g di proteine, 19 g di carboidrati e 2,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di prodotto di soia fermentato?
200 g di prodotto di soia fermentato: 170 kcal, 7,3 g di proteine, 25 g di carboidrati e 3,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di prodotto di soia fermentato?
250 g di prodotto di soia fermentato: 213 kcal, 9,1 g di proteine, 31 g di carboidrati e 4,6 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 31926 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
