Sapere cosa c’è nel piatto
Dessert a base di soia
Calorie e valori nutrizionali
con frutta, con zucchero/i, non arricchito, fermentato, refrigerato
78
caloriekcal per 100 g
Proteine3.3 g
Carb.11 g
Grassi1.7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 78 kcal —
- Proteine 3.3 g 7%
- Carboidrati 11 g 4%
- Grassi 1.7 g 2%
- Grassi saturi 0.3 g 2%
- Fibre 1.1 g 4%
- Zuccheri 10.6 g —
- Sodio 34 mg 1%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina K 4.1 µg 3%
- Acido pantotenico (B5) 0.06 mg 1%
- Vitamina B6 0.02 mg 1%
- Folati (B9) 17.7 µg 4%
Minerali
- Calcio 36 mg 3%
- Ferro 0.41 mg 2%
- Magnesio 14 mg 3%
- Fosforo 53 mg 4%
- Potassio 91 mg 2%
- Zinco 0.33 mg 3%
- Rame 0.08 mg 9%
- Manganese 0.28 mg 12%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 3.3 g | 11 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1.7 g | 5.5 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 5 g | 16.5 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 6.6 g | 22 g | 3.4 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 8.3 g | 27.5 g | 4.3 g |
Domande su dessert a base di soia
Quante calorie ci sono in 100 g di dessert a base di soia?
100 g di dessert a base di soia: 78 kcal, 3.3 g di proteine, 11 g di carboidrati e 1.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di dessert a base di soia?
50 g di dessert a base di soia: 39 kcal, 1.7 g di proteine, 5.5 g di carboidrati e 0.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di dessert a base di soia?
150 g di dessert a base di soia: 117 kcal, 5 g di proteine, 16.5 g di carboidrati e 2.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di dessert a base di soia?
200 g di dessert a base di soia: 156 kcal, 6.6 g di proteine, 22 g di carboidrati e 3.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di dessert a base di soia?
250 g di dessert a base di soia: 195 kcal, 8.3 g di proteine, 27.5 g di carboidrati e 4.3 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 19695 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse