Sapere cosa c’è nel piatto
Popcorn al formaggio
Calorie e valori nutrizionali
gusto formaggio
526
caloriekcal per 100 g
Proteine9,3 g
Carb.42 g
Grassi33 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 526 kcal —
- Proteine 9,3 g 19%
- Carboidrati 42 g 15%
- Grassi 33 g 43%
- Grassi saturi 6,4 g 32%
- Fibre 9,9 g 35%
- Zuccheri 0,8 g —
- Sodio 889 mg 39%
- Colesterolo 11 mg 4%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 8 µg 1%
- Vitamina C 0,5 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 3,8 mg 25%
- Vitamina K 8,2 µg 7%
- Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavina (B2) 0,24 mg 19%
- Niacina (B3) 1,5 mg 9%
- Acido pantotenico (B5) 0,46 mg 9%
- Vitamina B6 0,24 mg 14%
- Folati (B9) 11 µg 3%
- Vitamina B12 0,53 µg 22%
- Colina 15,3 mg 3%
Minerali
- Calcio 113 mg 9%
- Ferro 2,2 mg 12%
- Magnesio 91 mg 22%
- Fosforo 361 mg 29%
- Potassio 261 mg 6%
- Zinco 2 mg 18%
- Rame 0,14 mg 16%
- Manganese 0,71 mg 31%
- Selenio 12 µg 22%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 526 | 9,3 g | 42 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 263 | 4,7 g | 21 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 789 | 14 g | 63 g | 50 g |
| 200 g | 200 g | 1052 | 19 g | 83 g | 66 g |
| 250 g | 250 g | 1315 | 23 g | 104 g | 83 g |
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Domande su popcorn al formaggio
Quante calorie ci sono in 100 g di popcorn al formaggio?
100 g di popcorn al formaggio: 526 kcal, 9,3 g di proteine, 42 g di carboidrati e 33 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di popcorn al formaggio?
50 g di popcorn al formaggio: 263 kcal, 4,7 g di proteine, 21 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di popcorn al formaggio?
150 g di popcorn al formaggio: 789 kcal, 14 g di proteine, 63 g di carboidrati e 50 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di popcorn al formaggio?
200 g di popcorn al formaggio: 1052 kcal, 19 g di proteine, 83 g di carboidrati e 66 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di popcorn al formaggio?
250 g di popcorn al formaggio: 1315 kcal, 23 g di proteine, 104 g di carboidrati e 83 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 4115 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
