Sapere cosa c’è nel piatto
Pomodori ripieni
Calorie e valori nutrizionali
con verdure
95
caloriekcal per 100 g
Proteine1,7 g
Carb.8,9 g
Grassi6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 95 kcal —
- Proteine 1,7 g 3%
- Carboidrati 8,9 g 3%
- Grassi 6 g 8%
- Grassi saturi 0,5 g 2%
- Fibre 2,6 g 9%
- Zuccheri 7,4 g —
- Sodio 5 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 9 µg 1%
- Vitamina C 17 mg 19%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2,1 mg 14%
- Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
- Niacina (B3) 1,4 mg 9%
- Acido pantotenico (B5) 0,55 mg 11%
- Vitamina B6 0,2 mg 12%
- Folati (B9) 21 µg 5%
Minerali
- Calcio 17 mg 1%
- Ferro 0,56 mg 3%
- Magnesio 18 mg 4%
- Fosforo 60 mg 5%
- Potassio 405 mg 9%
- Zinco 0,3 mg 3%
- Rame 0,11 mg 12%
- Manganese 0,2 mg 9%
- Selenio 3 µg 5%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 1,7 g | 8,9 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 0,9 g | 4,5 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 2,6 g | 13 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 3,4 g | 18 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 4,3 g | 22 g | 15 g |
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Domande su pomodori ripieni
Quante calorie ci sono in 100 g di pomodori ripieni?
100 g di pomodori ripieni: 95 kcal, 1,7 g di proteine, 8,9 g di carboidrati e 6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pomodori ripieni?
50 g di pomodori ripieni: 48 kcal, 0,9 g di proteine, 4,5 g di carboidrati e 3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pomodori ripieni?
150 g di pomodori ripieni: 143 kcal, 2,6 g di proteine, 13 g di carboidrati e 9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pomodori ripieni?
200 g di pomodori ripieni: 190 kcal, 3,4 g di proteine, 18 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pomodori ripieni?
250 g di pomodori ripieni: 238 kcal, 4,3 g di proteine, 22 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 15-889 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
