Sapere cosa c’è nel piatto
Pollo
Calorie e valori nutrizionali
intero, senza pelle, cotto, prezzemolo, con olio, cipolla e aglio, con pepe nero, non salato
191
caloriekcal per 100 g
Proteine28 g
Carb.1 g
Grassi8,4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 191 kcal —
- Proteine 28 g 55%
- Carboidrati 1 g 0%
- Grassi 8,4 g 11%
- Fibre 0,2 g 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 28 g | 1 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 14 g | 0,5 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 42 g | 1,5 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 55 g | 2 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 69 g | 2,5 g | 21 g |
Alimenti simili
- Pollo interocotto/30 min, senza olio, non salato181 kcal / 100 g
- Pollo arrostointero, senza pelle, senza olio, non salato180 kcal / 100 g
- Petto di pollosenza pelle, arrosto, con olio di soia, con aglio, con pepe nero, senza sale179 kcal / 100 g
- Pollo frittointero, senza pelle, con olio di soia, senza sale238 kcal / 100 g
- Stufato di pollointero, stufato, con pomodoro, peperone, prezzemolo, con olio, cipolla e aglio, con pepe nero, senza sale145 kcal / 100 g
- Pollo alla griglia o arrostointero, senza pelle, senza olio, con sale179 kcal / 100 g
- Coscia di pollosenza pelle, cotta, senza olio, con sale159 kcal / 100 g
- Carne di pollosenza pelle, brasata senza grassi190 kcal / 100 g
- Spezzatino di pollointero, stufato, prezzemolo, con salsa di pomodoro (pomodoro, olio, cipolla e aglio), con pepe nero, senza sale157 kcal / 100 g
- Pollo con salsa biancaintero, senza pelle, cotto, farina di frumento, burro e latte, senza sale204 kcal / 100 g
Domande su pollo
Quante calorie ci sono in 100 g di pollo?
100 g di pollo: 191 kcal, 28 g di proteine, 1 g di carboidrati e 8,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pollo?
50 g di pollo: 96 kcal, 14 g di proteine, 0,5 g di carboidrati e 4,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pollo?
150 g di pollo: 287 kcal, 42 g di proteine, 1,5 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pollo?
200 g di pollo: 382 kcal, 55 g di proteine, 2 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pollo?
250 g di pollo: 478 kcal, 69 g di proteine, 2,5 g di carboidrati e 21 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0538F · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
