Sapere cosa c’è nel piatto

Pollo agrodolce

Calorie e valori nutrizionali

ristorante, cinese

250
caloriekcal per 100 g
Proteine10.1 g
Carb.22.9 g
Grassi12.7 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 250 kcal —
  • Proteine 10.1 g 20%
  • Carboidrati 22.9 g 8%
  • Grassi 12.7 g 16%
  • Grassi saturi 1.9 g 10%
  • Fibre 1 g 4%
  • Zuccheri 11.5 g —
  • Sodio 246 mg 11%
  • Colesterolo 27 mg 9%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 18 µg 2%
  • Vitamina C 2.4 mg 3%
  • Vitamina D 0.2 µg 1%
  • Vitamina E 0.82 mg 5%
  • Vitamina K 22.5 µg 19%
  • Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
  • Riboflavina (B2) 0.04 mg 3%
  • Niacina (B3) 3.7 mg 23%
  • Acido pantotenico (B5) 0.56 mg 11%
  • Vitamina B6 0.26 mg 15%
  • Folati (B9) 11 µg 3%
  • Vitamina B12 0.09 µg 4%
  • Colina 24.2 mg 4%

Minerali

  • Calcio 45 mg 3%
  • Ferro 2.1 mg 12%
  • Magnesio 15 mg 4%
  • Fosforo 135 mg 11%
  • Potassio 158 mg 3%
  • Zinco 0.42 mg 4%
  • Rame 0.04 mg 4%
  • Manganese 0.15 mg 7%
  • Selenio 11.5 µg 21%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g25010.1 g22.9 g12.7 g
1 porzione706 g176571.3 g161.4 g89.3 g
2 porzioni1412 g3530142.6 g322.8 g178.6 g
½ porzione353 g88335.7 g80.7 g44.7 g
3 porzioni2118 g5295213.9 g484.2 g267.9 g
4 porzioni2824 g7060285.2 g645.6 g357.2 g
50 g50 g1255.1 g11.4 g6.3 g
150 g150 g37515.2 g34.3 g19 g
200 g200 g50020.2 g45.7 g25.3 g
250 g250 g62525.3 g57.2 g31.6 g

Domande su pollo agrodolce

Quante calorie ci sono in 100 g di pollo agrodolce?

100 g di pollo agrodolce: 250 kcal, 10.1 g di proteine, 22.9 g di carboidrati e 12.7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 1 porzione (706 g) di pollo agrodolce?

1 porzione (706 g) di pollo agrodolce: 1765 kcal, 71.3 g di proteine, 161.4 g di carboidrati e 89.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 2 porzioni (1412 g) di pollo agrodolce?

2 porzioni (1412 g) di pollo agrodolce: 3530 kcal, 142.6 g di proteine, 322.8 g di carboidrati e 178.6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in ½ porzione (353 g) di pollo agrodolce?

½ porzione (353 g) di pollo agrodolce: 883 kcal, 35.7 g di proteine, 80.7 g di carboidrati e 44.7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 3 porzioni (2118 g) di pollo agrodolce?

3 porzioni (2118 g) di pollo agrodolce: 5295 kcal, 213.9 g di proteine, 484.2 g di carboidrati e 267.9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 4 porzioni (2824 g) di pollo agrodolce?

4 porzioni (2824 g) di pollo agrodolce: 7060 kcal, 285.2 g di proteine, 645.6 g di carboidrati e 357.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di pollo agrodolce?

50 g di pollo agrodolce: 125 kcal, 5.1 g di proteine, 11.4 g di carboidrati e 6.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di pollo agrodolce?

150 g di pollo agrodolce: 375 kcal, 15.2 g di proteine, 34.3 g di carboidrati e 19 g di grassi.

Fonte: USDA FoodData Central 168081 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse