Sapere cosa c’è nel piatto

Plátano

Calorie e valori nutrizionali

caloriekcal per 100 g

Proteine1.2 g

Carb.20 g

Grassi0.3 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	89	1.2 g	20 g	0.3 g
50 g	50 g	45	0.6 g	10 g	0.2 g
150 g	150 g	134	1.8 g	30 g	0.5 g
200 g	200 g	178	2.4 g	40 g	0.6 g
250 g	250 g	223	3 g	50 g	0.8 g

Quante calorie ci sono in 100 g di plátano?

100 g di plátano: 89 kcal, 1.2 g di proteine, 20 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di plátano?

50 g di plátano: 45 kcal, 0.6 g di proteine, 10 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di plátano?

150 g di plátano: 134 kcal, 1.8 g di proteine, 30 g di carboidrati e 0.5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di plátano?

200 g di plátano: 178 kcal, 2.4 g di proteine, 40 g di carboidrati e 0.6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di plátano?

250 g di plátano: 223 kcal, 3 g di proteine, 50 g di carboidrati e 0.8 g di grassi.

Fonte: BEDCA (Spain) 2245 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse