Sapere cosa c’è nel piatto

Pizza crust, basic pizza dough

Calorie e valori nutrizionali

237
caloriekcal per 100 g
Proteine7,2 g
Carb.41 g
Grassi3,9 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 237 kcal —
  • Proteine 7,2 g 14%
  • Carboidrati 41 g 15%
  • Grassi 3,9 g 5%
  • Grassi saturi 0,3 g 2%
  • Fibre 2,3 g 8%
  • Zuccheri 0,7 g —
  • Sodio 395 mg 17%
  • Colesterolo 0,13 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 0,18 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,89 mg 6%
  • Vitamina K 4,6 µg 4%
  • Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacina (B3) 1,1 mg 7%
  • Vitamina B6 0,08 mg 5%
  • Folati (B9) 55,2 µg 14%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerali

  • Calcio 14,5 mg 1%
  • Ferro 0,62 mg 3%
  • Magnesio 18,2 mg 4%
  • Fosforo 83,6 mg 7%
  • Potassio 120 mg 3%
  • Zinco 0,68 mg 6%
  • Rame 0,11 mg 12%
  • Manganese 0,35 mg 15%
  • Selenio 5,7 µg 10%
  • Iodio 31,2 µg 21%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g2377,2 g42 g3,9 g
50 g50 g1193,6 g21 g2 g
150 g150 g35611 g62 g5,9 g
200 g200 g47414 g83 g7,9 g
250 g250 g59318 g104 g9,9 g

Domande su pizza crust, basic pizza dough

Quante calorie ci sono in 100 g di pizza crust, basic pizza dough?

100 g di pizza crust, basic pizza dough: 237 kcal, 7,2 g di proteine, 42 g di carboidrati e 3,9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di pizza crust, basic pizza dough?

50 g di pizza crust, basic pizza dough: 119 kcal, 3,6 g di proteine, 21 g di carboidrati e 2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di pizza crust, basic pizza dough?

150 g di pizza crust, basic pizza dough: 356 kcal, 11 g di proteine, 62 g di carboidrati e 5,9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di pizza crust, basic pizza dough?

200 g di pizza crust, basic pizza dough: 474 kcal, 14 g di proteine, 83 g di carboidrati e 7,9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di pizza crust, basic pizza dough?

250 g di pizza crust, basic pizza dough: 593 kcal, 18 g di proteine, 104 g di carboidrati e 9,9 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 32747 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse