Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 243 kcal —
  • Proteine 12 g 24%
  • Carboidrati 21 g 8%
  • Grassi 11 g 15%
  • Grassi saturi 4,6 g 23%
  • Fibre 2,1 g 8%
  • Zuccheri 3,7 g —
  • Sodio 578 mg 25%
  • Colesterolo 31 mg 10%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 48 µg 5%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina E 0,9 mg 6%
  • Vitamina K 5,7 µg 5%
  • Tiamina (B1) 0,29 mg 24%
  • Riboflavina (B2) 0,26 mg 20%
  • Niacina (B3) 3,6 mg 22%
  • Acido pantotenico (B5) 0,57 mg 11%
  • Vitamina B12 0,61 µg 25%

Minerali

  • Calcio 167 mg 13%
  • Ferro 2,1 mg 12%
  • Magnesio 24 mg 6%
  • Fosforo 207 mg 17%
  • Potassio 195 mg 4%
  • Zinco 1,6 mg 14%
  • Rame 0,14 mg 16%
  • Manganese 0,27 mg 12%
  • Selenio 27,1 µg 49%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g24312 g21 g11 g
1 porzione115 g27914 g24 g13 g
2 porzioni230 g55928 g48 g26 g
½ porzione57,5 g1407 g12 g6,5 g
3 porzioni345 g83842 g73 g39 g
4 porzioni460 g111856 g97 g52 g
50 g50 g1226,1 g11 g5,7 g
150 g150 g36518 g32 g17 g
200 g200 g48624 g42 g23 g
250 g250 g60830 g53 g28 g

Domande su pizza carne e verdure

Quante calorie ci sono in 100 g di pizza carne e verdure?

100 g di pizza carne e verdure: 243 kcal, 12 g di proteine, 21 g di carboidrati e 11 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 1 porzione (115 g) di pizza carne e verdure?

1 porzione (115 g) di pizza carne e verdure: 279 kcal, 14 g di proteine, 24 g di carboidrati e 13 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 2 porzioni (230 g) di pizza carne e verdure?

2 porzioni (230 g) di pizza carne e verdure: 559 kcal, 28 g di proteine, 48 g di carboidrati e 26 g di grassi.

Quante calorie ci sono in ½ porzione (57,5 g) di pizza carne e verdure?

½ porzione (57,5 g) di pizza carne e verdure: 140 kcal, 7 g di proteine, 12 g di carboidrati e 6,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 3 porzioni (345 g) di pizza carne e verdure?

3 porzioni (345 g) di pizza carne e verdure: 838 kcal, 42 g di proteine, 73 g di carboidrati e 39 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 4 porzioni (460 g) di pizza carne e verdure?

4 porzioni (460 g) di pizza carne e verdure: 1118 kcal, 56 g di proteine, 97 g di carboidrati e 52 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di pizza carne e verdure?

50 g di pizza carne e verdure: 122 kcal, 6,1 g di proteine, 11 g di carboidrati e 5,7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di pizza carne e verdure?

150 g di pizza carne e verdure: 365 kcal, 18 g di proteine, 32 g di carboidrati e 17 g di grassi.

Fonte: USDA FoodData Central 172049 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse