Sapere cosa c’è nel piatto
Pavlova con frutta e panna
Calorie e valori nutrizionali
con frutta e panna
244
caloriekcal per 100 g
Proteine2.7 g
Carb.42.2 g
Grassi8.3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 244 kcal —
- Proteine 2.7 g 5%
- Carboidrati 42.2 g 15%
- Grassi 8.3 g 11%
- Grassi saturi 4.6 g 23%
- Fibre 1.9 g 7%
- Zuccheri 41 g —
- Sodio 41 mg 2%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 82 µg 9%
- Vitamina C 5 mg 6%
- Vitamina E 0.21 mg 1%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.18 mg 14%
- Niacina (B3) 0.2 mg 1%
- Acido pantotenico (B5) 0.38 mg 8%
- Biotina (B7) 1.3 µg 4%
- Folati (B9) 10 µg 3%
Minerali
- Calcio 26 mg 2%
- Ferro 0.25 mg 1%
- Magnesio 6 mg 1%
- Fosforo 27 mg 2%
- Potassio 80 mg 2%
- Zinco 0.1 mg 1%
- Manganese 0.13 mg 6%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 244 | 2.7 g | 42.2 g | 8.3 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 1.4 g | 21.1 g | 4.2 g |
| 150 g | 150 g | 366 | 4.1 g | 63.3 g | 12.5 g |
| 200 g | 200 g | 488 | 5.4 g | 84.4 g | 16.6 g |
| 250 g | 250 g | 610 | 6.8 g | 105.5 g | 20.8 g |
Domande su pavlova con frutta e panna
Quante calorie ci sono in 100 g di pavlova con frutta e panna?
100 g di pavlova con frutta e panna: 244 kcal, 2.7 g di proteine, 42.2 g di carboidrati e 8.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pavlova con frutta e panna?
50 g di pavlova con frutta e panna: 122 kcal, 1.4 g di proteine, 21.1 g di carboidrati e 4.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pavlova con frutta e panna?
150 g di pavlova con frutta e panna: 366 kcal, 4.1 g di proteine, 63.3 g di carboidrati e 12.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pavlova con frutta e panna?
200 g di pavlova con frutta e panna: 488 kcal, 5.4 g di proteine, 84.4 g di carboidrati e 16.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pavlova con frutta e panna?
250 g di pavlova con frutta e panna: 610 kcal, 6.8 g di proteine, 105.5 g di carboidrati e 20.8 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 12-552 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse