Sapere cosa c’è nel piatto

Pastry with poppy seeds

Calorie e valori nutrizionali

437
caloriekcal per 100 g
Proteine8,3 g
Carb.41 g
Grassi26 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 437 kcal —
  • Proteine 8,3 g 17%
  • Carboidrati 41 g 15%
  • Grassi 26 g 33%
  • Grassi saturi 8,3 g 42%
  • Fibre 3 g 11%
  • Zuccheri 12 g —
  • Sodio 415 mg 18%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 258 µg 29%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 1,5 µg 8%
  • Vitamina E 1,1 mg 7%
  • Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
  • Riboflavina (B2) 0,1 mg 7%
  • Niacina (B3) 0,55 mg 3%
  • Vitamina B6 0,05 mg 3%
  • Folati (B9) 60,6 µg 15%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerali

  • Calcio 82,2 mg 6%
  • Ferro 2 mg 11%
  • Magnesio 33,7 mg 8%
  • Fosforo 112 mg 9%
  • Potassio 130 mg 3%
  • Zinco 0,71 mg 6%
  • Rame 0,15 mg 17%
  • Selenio 1 µg 2%
  • Iodio 23,4 µg 16%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g4378,3 g41 g26 g
50 g50 g2194,2 g21 g13 g
150 g150 g65613 g62 g39 g
200 g200 g87417 g83 g52 g
250 g250 g109321 g103 g65 g

Domande su pastry with poppy seeds

Quante calorie ci sono in 100 g di pastry with poppy seeds?

100 g di pastry with poppy seeds: 437 kcal, 8,3 g di proteine, 41 g di carboidrati e 26 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di pastry with poppy seeds?

50 g di pastry with poppy seeds: 219 kcal, 4,2 g di proteine, 21 g di carboidrati e 13 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di pastry with poppy seeds?

150 g di pastry with poppy seeds: 656 kcal, 13 g di proteine, 62 g di carboidrati e 39 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di pastry with poppy seeds?

200 g di pastry with poppy seeds: 874 kcal, 17 g di proteine, 83 g di carboidrati e 52 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di pastry with poppy seeds?

250 g di pastry with poppy seeds: 1093 kcal, 21 g di proteine, 103 g di carboidrati e 65 g di grassi.

Fonte: Frida (Denmark) 230 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse