Sapere cosa c’è nel piatto
Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, home recipe
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 111 kcal —
- Proteine 5,6 g 11%
- Carboidrati 18 g 6%
- Grassi 1,1 g 1%
- Grassi saturi 0,2 g 1%
- Fibre 1,6 g 6%
- Zuccheri 2,2 g —
- Sodio 171 mg 7%
- Colesterolo 14 mg 5%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 20 µg 2%
- Vitamina C 4,9 mg 5%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,89 mg 6%
- Vitamina K 4,6 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 9%
- Niacina (B3) 2,3 mg 14%
- Vitamina B6 0,09 mg 6%
- Folati (B9) 45 µg 11%
- Vitamina B12 0,88 µg 37%
- Colina 17,1 mg 3%
Minerali
- Calcio 22 mg 2%
- Ferro 1,2 mg 6%
- Magnesio 19 mg 5%
- Fosforo 69 mg 6%
- Potassio 179 mg 4%
- Zinco 0,48 mg 4%
- Rame 0,11 mg 12%
- Selenio 19,2 µg 35%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 5,6 g | 18 g | 1,1 g |
| 1 porzione | 250 g | 278 | 14 g | 44 g | 2,7 g |
| 2 porzioni | 500 g | 555 | 28 g | 88 g | 5,5 g |
| ½ porzione | 125 g | 139 | 7 g | 22 g | 1,4 g |
| 3 porzioni | 750 g | 833 | 42 g | 132 g | 8,2 g |
| 4 porzioni | 1000 g | 1110 | 56 g | 176 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 2,8 g | 8,8 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 8,4 g | 26 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 11 g | 35 g | 2,2 g |
Domande su pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, home recipe
Quante calorie ci sono in 100 g di pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, home recipe?
100 g di pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, home recipe: 111 kcal, 5,6 g di proteine, 18 g di carboidrati e 1,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (250 g) di pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, home recipe?
1 porzione (250 g) di pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, home recipe: 278 kcal, 14 g di proteine, 44 g di carboidrati e 2,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (500 g) di pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, home recipe?
2 porzioni (500 g) di pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, home recipe: 555 kcal, 28 g di proteine, 88 g di carboidrati e 5,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (125 g) di pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, home recipe?
½ porzione (125 g) di pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, home recipe: 139 kcal, 7 g di proteine, 22 g di carboidrati e 1,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (750 g) di pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, home recipe?
3 porzioni (750 g) di pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, home recipe: 833 kcal, 42 g di proteine, 132 g di carboidrati e 8,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (1000 g) di pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, home recipe?
4 porzioni (1000 g) di pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, home recipe: 1110 kcal, 56 g di proteine, 176 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, home recipe?
50 g di pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, home recipe: 56 kcal, 2,8 g di proteine, 8,8 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, home recipe?
150 g di pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, home recipe: 167 kcal, 8,4 g di proteine, 26 g di carboidrati e 1,6 g di grassi.
Fonte: FNDDS (USDA) 58146372 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse