Sapere cosa c’è nel piatto
Pasqua
Calorie e valori nutrizionali
pascha
350
caloriekcal per 100 g
Proteine5,2 g
Carb.23 g
Grassi26 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 350 kcal —
- Proteine 5,2 g 10%
- Carboidrati 23 g 8%
- Grassi 26 g 34%
- Grassi saturi 15 g 75%
- Fibre 0,7 g 2%
- Zuccheri 23 g —
- Sodio 142 mg 6%
- Colesterolo 74,2 mg 25%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 211 µg 23%
- Vitamina C 2,3 mg 3%
- Vitamina D 0,23 µg 1%
- Vitamina E 2,3 mg 15%
- Vitamina K 5,7 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,16 mg 12%
- Niacina (B3) 0,33 mg 2%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 13,2 µg 3%
- Vitamina B12 0,33 µg 14%
Minerali
- Calcio 71,7 mg 6%
- Ferro 0,58 mg 3%
- Magnesio 24,8 mg 6%
- Fosforo 110 mg 9%
- Potassio 137 mg 3%
- Zinco 0,55 mg 5%
- Rame 0,08 mg 8%
- Manganese 0,19 mg 8%
- Selenio 3,8 µg 7%
- Iodio 10,6 µg 7%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 350 | 5,2 g | 23 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 2,6 g | 11 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 525 | 7,7 g | 34 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 700 | 10 g | 45 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 875 | 13 g | 57 g | 66 g |
Domande su pasqua
Quante calorie ci sono in 100 g di pasqua?
100 g di pasqua: 350 kcal, 5,2 g di proteine, 23 g di carboidrati e 26 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pasqua?
50 g di pasqua: 175 kcal, 2,6 g di proteine, 11 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pasqua?
150 g di pasqua: 525 kcal, 7,7 g di proteine, 34 g di carboidrati e 40 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pasqua?
200 g di pasqua: 700 kcal, 10 g di proteine, 45 g di carboidrati e 53 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pasqua?
250 g di pasqua: 875 kcal, 13 g di proteine, 57 g di carboidrati e 66 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 6017 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
