Sapere cosa c’è nel piatto

Panino con prosciutto e margarina

Calorie e valori nutrizionali

pane in cassania integrale, cotto

245

caloriekcal per 100 g

Proteine11 g

Carb.25 g

Grassi11 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	245	11 g	25 g	11 g
50 g	50 g	123	5,5 g	12 g	5,4 g
150 g	150 g	368	16 g	37 g	16 g
200 g	200 g	490	22 g	49 g	22 g
250 g	250 g	613	27 g	62 g	27 g

Quante calorie ci sono in 100 g di panino con prosciutto e margarina?

100 g di panino con prosciutto e margarina: 245 kcal, 11 g di proteine, 25 g di carboidrati e 11 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di panino con prosciutto e margarina?

50 g di panino con prosciutto e margarina: 123 kcal, 5,5 g di proteine, 12 g di carboidrati e 5,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di panino con prosciutto e margarina?

150 g di panino con prosciutto e margarina: 368 kcal, 16 g di proteine, 37 g di carboidrati e 16 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di panino con prosciutto e margarina?

200 g di panino con prosciutto e margarina: 490 kcal, 22 g di proteine, 49 g di carboidrati e 22 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di panino con prosciutto e margarina?

250 g di panino con prosciutto e margarina: 613 kcal, 27 g di proteine, 62 g di carboidrati e 27 g di grassi.

Fonte: tbca BRC0309A · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse