Sapere cosa c’è nel piatto
Pane integrale di frumento
Calorie e valori nutrizionali
integrale, arricchito con vitamina d e fibre
231
caloriekcal per 100 g
Proteine11 g
Carb.36 g
Grassi3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 231 kcal —
- Proteine 11 g 21%
- Carboidrati 36 g 13%
- Grassi 3 g 4%
- Grassi saturi 0,6 g 3%
- Fibre 9,4 g 34%
- Zuccheri 1,1 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 231 | 11 g | 36 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 5,3 g | 18 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 347 | 16 g | 53 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 462 | 21 g | 71 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 578 | 27 g | 89 g | 7,5 g |
Domande su pane integrale di frumento
Quante calorie ci sono in 100 g di pane integrale di frumento?
100 g di pane integrale di frumento: 231 kcal, 11 g di proteine, 36 g di carboidrati e 3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pane integrale di frumento?
50 g di pane integrale di frumento: 116 kcal, 5,3 g di proteine, 18 g di carboidrati e 1,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pane integrale di frumento?
150 g di pane integrale di frumento: 347 kcal, 16 g di proteine, 53 g di carboidrati e 4,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pane integrale di frumento?
200 g di pane integrale di frumento: 462 kcal, 21 g di proteine, 71 g di carboidrati e 6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pane integrale di frumento?
250 g di pane integrale di frumento: 578 kcal, 27 g di proteine, 89 g di carboidrati e 7,5 g di grassi.
Fonte: NEVO (Netherlands) 3190 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse