Sapere cosa c’è nel piatto
Pane di segale e frumento
Calorie e valori nutrizionali
più del 50% e meno del 90% di segale, con semi di cumino
219
caloriekcal per 100 g
Proteine6,5 g
Carb.43 g
Grassi0,8 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 219 kcal —
- Proteine 6,5 g 13%
- Carboidrati 43 g 16%
- Grassi 0,8 g 1%
- Grassi saturi 0,1 g 0%
- Fibre 7,2 g 26%
- Zuccheri 0,7 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 6,5 g | 43 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 3,3 g | 22 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 329 | 9,8 g | 65 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 438 | 13 g | 86 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 548 | 16 g | 108 g | 1,9 g |
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Domande su pane di segale e frumento
Quante calorie ci sono in 100 g di pane di segale e frumento?
100 g di pane di segale e frumento: 219 kcal, 6,5 g di proteine, 43 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pane di segale e frumento?
50 g di pane di segale e frumento: 110 kcal, 3,3 g di proteine, 22 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pane di segale e frumento?
150 g di pane di segale e frumento: 329 kcal, 9,8 g di proteine, 65 g di carboidrati e 1,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pane di segale e frumento?
200 g di pane di segale e frumento: 438 kcal, 13 g di proteine, 86 g di carboidrati e 1,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pane di segale e frumento?
250 g di pane di segale e frumento: 548 kcal, 16 g di proteine, 108 g di carboidrati e 1,9 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) B275700 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
