Sapere cosa c’è nel piatto
Pane bianco con uvetta commerciale
Calorie e valori nutrizionali
con uvetta, commerciale
295
caloriekcal per 100 g
Proteine7,5 g
Carb.52 g
Grassi4,1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 295 kcal —
- Proteine 7,5 g 15%
- Carboidrati 52 g 19%
- Grassi 4,1 g 5%
- Grassi saturi 1,2 g 6%
- Fibre 4,4 g 16%
- Zuccheri 18 g —
- Sodio 378 mg 16%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0,1 mg 0%
- Vitamina D 0,33 µg 2%
- Vitamina E 0,15 mg 1%
- Vitamina K 1,7 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,29 mg 24%
- Riboflavina (B2) 0,21 mg 16%
- Niacina (B3) 3,2 mg 20%
- Acido pantotenico (B5) 0,39 mg 8%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folati (B9) 69 µg 17%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 14,6 mg 3%
Minerali
- Calcio 59 mg 5%
- Ferro 3,1 mg 17%
- Magnesio 36 mg 9%
- Fosforo 102 mg 8%
- Potassio 321 mg 7%
- Zinco 0,75 mg 7%
- Rame 0,18 mg 20%
- Manganese 0,47 mg 20%
- Selenio 25 µg 45%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 295 | 7,5 g | 52 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 3,8 g | 26 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 443 | 11 g | 78 g | 6,1 g |
| 200 g | 200 g | 590 | 15 g | 103 g | 8,1 g |
| 250 g | 250 g | 738 | 19 g | 129 g | 10 g |
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- Uvetta bianca313 kcal / 100 g
Domande su pane bianco con uvetta commerciale
Quante calorie ci sono in 100 g di pane bianco con uvetta commerciale?
100 g di pane bianco con uvetta commerciale: 295 kcal, 7,5 g di proteine, 52 g di carboidrati e 4,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pane bianco con uvetta commerciale?
50 g di pane bianco con uvetta commerciale: 148 kcal, 3,8 g di proteine, 26 g di carboidrati e 2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pane bianco con uvetta commerciale?
150 g di pane bianco con uvetta commerciale: 443 kcal, 11 g di proteine, 78 g di carboidrati e 6,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pane bianco con uvetta commerciale?
200 g di pane bianco con uvetta commerciale: 590 kcal, 15 g di proteine, 103 g di carboidrati e 8,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pane bianco con uvetta commerciale?
250 g di pane bianco con uvetta commerciale: 738 kcal, 19 g di proteine, 129 g di carboidrati e 10 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 3714 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
